Насколько супы полезны?

Я готовил неделю, другую, супы, обычно же готовлю и ем второе, что то более плотное и вязкое чем водянистые супчики, но тут решил вспомнить молодость, и скажу вам что наверное зря, опыт не очень удачный, если честно получился, от него меня простите за подробности пучило и я генерировал столько природного газа, что наверное Газпром недобыл столько кубометров газа за всю историю своего существования, сколько я генерировала каждый день питаясь супчиками. Если вы слышали хлопки и взрывы в далеке скорее всего это был я. А состав супа был простой картошка да овощи, капустка и всё такое. Плюс ещё дискомфорт и резь в животе периодически возникали, определенно газы и супчик играли в этом непосредственное участие. Ну и в туалете интересные события происходили, о которых вам знать совершенно необязательно, да и вы как я полагаю знать их не особо то и хотите.

Как вы считаете полезны ли супы?

Употребляете ли вы супчики ежедневно и как ваш организм на них реагирует?