Нарциссическая травма в перспективе работы гештальт-терапевта.⁠⁠

Эта статья будет интересна в первую очередь для практикующих психологов, здесь рассказывается о новых методах работы с нарциссическими травмами.

Автор - Елена Петрова - гештальт-терапевт, ведет учебные и популярные программы по психотерапии. Видео для визуально-медийных на 34 мин:

Здесь краткий конспект видео для тех кто любит читать:

И один вопрос: Как думаете, почему такие фразы, точнее методы терапевта, которые сводятся к фразам "я тебя уважаю", а далее к "сделай что ты хочешь и к чему ты стремишься" не работают в случае с нарциссическими травмами?

Что такое нарциссическая травма? Рассмотрим ситуацию:

Группа мальчиков играла в футбол. Вася - сын богатых родителей, разбивает мячом окно. Завуч спрашивает всех ребят по очереди. Коля - сын бедных родителей, младший из всех, признается и говорит что это Вася. Завуч вызывает Васю, но тот не признается и говорит, что Коля клевещет. Родители Васи приглашают родителей Коли для того чтобы он извинился. Родители Коли говорят своему сыну - ты лжец и негодяй, иди извиняйся, иначе мы тебя выгоним из дома. Родители так говорят, потому что боятся социальных последствий. Они ведут Колю и в семью Васи и Коля приносит извинения, Вася торжествует.

Для родителей ситуация завершается, а для мальчиков ситуация только начинается, они оказываются в одной школе и некоторым образом начинает складываться их судьба...

Понятно, что это не единственная ситуация...

Получается, что нарциссическая травма в понимании Елены Петровой - это когда в ситуации есть моральное, нравственное насилие. Здесь задеты механизмы стыда, унижения, вины, в дальнейшем происходит изоляция чувств, человек оказывается в ситуации пропасти в отношениях с ровесниками или другим своим окружением.

Травма в гештальте.

В гештальте травма рассматривается как набор незавершенных действий. Из за этого в душе остается тревога. Тревога проявляется в похожих ситуациях. Этот мальчик стеснялся общаться с девочками, у него проявлялась робость в отношениях с ровестниками, или он наоборот вел себя слишком грубо в контактах, програл при выборе специальности. Изоляция, отщепление своих чувств, слабая организация контакта с окружением.

... По привычке в гештальт-терапии поддерживается "тело", то есть осознание и поддержка эмоций, того, что мы чувствуем в теле, осознание себя... появляется обратный эффект ... на выходе - бравые люди с четким мышлением, в которых наблюдается еще большее расщепление.

Как понимается нарциссизм раньше?

Раньше это понималось как люди которые любуются собой. Это такие "не очень хорошие люди", которых хвалят и они довольны.

В 70-х годах работы Кохута показали что у нарциссов много агрессии, аутоагрессии и при работе с ними стали работать с агрессией, искать агрессивные паттерны.

Как понимается нарциссизм сейчас?

Совсем свежие идеи - они совсем приятные для нарциссов, в некоторых школах гештальта начинают говорить о том, что вся проблема в изоляции. В детстве возник изолирующий тип привязанности, при попытке двигаться в сторону контакта с окружающими нарцисс встречает устрашающую стену стыда, но при этом он говорит что я сам справлюсь, я могучий, я ни в ком не нуждаюсь... когда он идет к людям, он испытывает всяческие затруднения... И как правило здесь нарцисс задействует не самые удачные способы, формирование ложного себя, подстройка под окружение, и т.п. Конфликтные ситуации также будут ранить нарцисса.

Немного размышлений и новых идей

Разборы ситуаций, что было ПОСЛЕ и ВО ВРЕМЯ конфликта не помогают. Потому что в этот момент усиливаются деструктивные чувства стыда и вины. То есть опоры на чувства здесь не помогут, потому что мы опираемся не на телесность, ведущую к жизни, а на деструктивные чувства, ведущие к смерти. Смерть понимается тут как смерть для социума, смерть (отщепление) чувств.

Значит выход здесь - разбирать ситуацию ДО конфликта.

Что было за минуту до этого? (минута - это условная единица времени)

Что человек хотел?

Какие намечались конфликты?

Какой группе он был лоялен?

Если человек лоялен какой то группе (допустим родителям), то другому человеку не из этой группы сложно будет его пристыдить. Если человек проходит мимо группы алкоголиков, распивающих на скамейке и начинает их стыдить, то он не получит должного эффекта.

Что придумали нового в школе гештальта при работе с нарциссическими травмами?

В результате диалогов было придумано нарциссическое расширение, которое поможет. Это образ регулятора, идеал справедливости.

Человеку задается вопрос "Если бы в этой ситуации пришел... ваш регулятор? он умный, позитивный, заинтересован в жизни всей группы, хочет всех выслушать. Он умеет останавливать время и хочет выслушать всех участников."

Тема уважения, признания оказалась целительной. Человека заметили. И тогда он начинает проявлять чувства любви или ненависти и все уже знакомые по другим видам травм действия... Здесь создается ситуация МЫ, где человек может полностью себя предъявить.

Почему это не помогало раньше?

До этого много лет студентам гештальтистам также говорили о том что нужно дать человеку уважение и признание. Но студенты путались и сводили все к фразе "Я тебя уважаю", а далее к "сделай что ты хочешь и к чему ты стремишься"...

Социум

Мир устроен так, что в разных культурах разное отношение к нарциссическим травмам. В России так сложилось, что есть требования выносливости и терпимости, это атрибуты "настоящего человека", "не верь, не бойся, не проси", это тема выживания в лагерях в обстановке насилия. Сейчас это проявляется в области где нужно быть успешным, в работе, бизнесе, "стыдно быть слабым", "стыдно стыдится что ты слабый". Общество транслирует - изолируй, отщепись, В плане социальных достижений  это могут быть очень мощные результаты. Но в то же время это создает предпосылки для подкрепления нарциссизма и тем изоляции.