Мой пятничный WOD
Каааааайф!
- отжимания на кубиках х10,
- обратные выпады с гирями х10,
- бриллиантовые отжимания х10,
- приседания с гирями х10,
- отжимания в широком упоре х10,
- приседания к пяткам х10,
- берпи х5.
8 кругов.
2 минуты отдых междуми кругами.
Полетели!
Физкультура и Спорт
6.5K постов15.3K подписчик
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*