Литература для самоучки⁠⁠

Всем привет и я тут за советами к вам.

1.Рисование, агась. Хотелось бы узнать ваше мнение о "Научитесь рисовать за 30 дней" или как её там Марка Кистлера (наслышана о ней, но в то же время некоторые знакомые говорят что это для тех кто вообще боится карандаша и если хоть и срисовывать, но брать в руки карандаш не боюсь лучше что-то посложнее), книгах Натали Ратковски (Рисуй каждый день, профессия иллюстратор) и "Кради как художник" Остина Клеона. Интересно почитать мнения тех, кто сам по ним занимался и может поделиться счастьем от достигнутого по ним прогресса =)

2.Программирование. С какого языка стоит начать человеку, который полный дуб в этом и какую литературу посоветуете?

3.Всякое психологическое. А точнее хотелось бы почитать о депрессии, тревожном расстройстве, шизофрении и им подобных бедах психологических. Есть знакомый с целым мешком диагнозов, хотелось бы как-то получше узнать что происходит с его внутренним Я.

Всем заранее спасибо за ответы.