Когда жизнь теряет смысл
«Когда же пятница?» Каждый понедельник он просыпался с одной мыслью: «Скоро будет пятница». А по утрам его мотивировала лишь одна мысль: дождаться вечера, когда закончатся все дела, можно будет спокойно посмотреть телевизор и лечь спать. А ещё была среда. По средам вечером он встречался со своим лучшим другом: они пили пиво, жаловались друг другу на жизнь и вспоминали лучшие годы — ушедшие годы.
В пятницу вечером всё менялось. Казалось, что обязательства исчезают. Можно было напиться и забыться. Правда, в субботу неизменно болела голова, но не нужно было идти на работу, и это помогало справляться. Тем более что в субботу никто не звонил и не требовал принимать решения. В субботу он проводил время с семьёй — это был луч света в его жизни. Он любил субботы: они гуляли всей семьёй, старались не говорить о проблемах, создавая собственный, выдуманный мир, куда не проникало ничего лишнего.
Затем наступало воскресенье. Казалось бы, ещё один выходной: живи и наслаждайся. Но нет, всё воскресенье было отравлено мыслями о том, что завтра снова понедельник. Эта смесь страха, апатии и нежелания брать на себя ответственность лишала покоя. А затем наступал понедельник… И всё повторялось.
Ему было чуть больше сорока, но он постоянно вспоминал, как хорошо было раньше — в студенческие годы, в юности. Старым он себя не чувствовал, но его не покидало ощущение, что лучшее осталось в прошлом. Прошлое представлялось яркой, насыщенной картиной: интересные события, смелые решения. Тогда он казался себе человеком, способным добиться всего, чего захочет.
В его жизни было два серьёзных кризиса. Первый случился, когда ему было 32 года, и он потерял работу, которую любил. Она была для него всем. Два месяца без работы стали настоящим испытанием: деньги закончились, а сбережений не было. Эти дни оставили глубокий след в его душе. К счастью, он быстро нашёл новую работу — как оказалось, ещё более перспективную.
Второй кризис оказался куда продолжительнее. Полтора года он словно жил в пустоте. С деньгами проблем не было: уроки прошлого не прошли даром. Даже без работы его семья могла спокойно прожить год, сохранив привычный уровень жизни. А если экономить — то и пару лет. Но всё равно что-то тянуло его вниз. Будущее казалось пустым, как будто его не существовало. Что пошло не так?
Он родился в маленьком шахтёрском городке с населением около 70 тысяч человек. Сейчас он жил в Москве, в огромном мегаполисе: квартира, машина, другие атрибуты успешной жизни. Но в детстве его мечты ограничивались окончанием школы и поступлением в ВУЗ в областном центре. О Москве он и не мечтал.
Однако жизнь сложилась иначе: он поступил в один из ведущих университетов страны, сделал карьеру, переехал в столицу. На каждом этапе у него была мечта, которую он превращал в цель. Постепенно он их достигал. Но это было давно...
Он много размышлял о том, что же стало причиной кризиса, но ответов не находил. Как говорится, находясь внутри проблемы, невозможно увидеть её корень. Чтобы разобраться, нужно взглянуть на ситуацию со стороны. Но где найти этот взгляд? Эмоции захлестывали его: злость, досада, тревога. Особенно тревога. В какой-то момент он даже начал принимать антидепрессанты.
Спустя время, когда всё улеглось, он осознал, что именно пошло не так. Всё началось с мечты — создать собственный бизнес. Когда его пригласили в партнёрство для запуска нового проекта, он согласился. Казалось, что мечта сбылась. Но, как выяснилось, это было только начало.
Реальность оказалась далека от его ожиданий. Он начал винить обстоятельства, партнёров, себя. Постепенно наступило расставание с партнёром, неудачные поиски новой работы. Всё это совпало с экономическим кризисом в стране и мире.
Работа, которую он нашёл, была высокооплачиваемой, но совершенно не приносила удовольствия. Это ещё раз доказало, что деньги могут смягчить проблемы, но не решить их. Семья поддерживала его: жена и дочери стали его опорой. Ответственность за них не позволяла опускать руки.
И однажды в его голове возник вопрос: «Неужели лучшие годы действительно позади? Неужели всё теперь так и будет?»
Он начал искать выход. Снова вернулся к чтению — к тому, что всегда вдохновляло его. Читал мотивирующие книги, выписывал цитаты, которые поддерживали его. Так он наткнулся на книгу с говорящим названием «Магия утра». Простая методика из пяти шагов и инвентаризация ценностей стали отправной точкой. Он задумался: кто он, чего он хочет? Расставил приоритеты.
Главное, чему он научился, — быть благодарным за возможности, которые предоставляет жизнь. Но и не переоценивать их. Он понял, что нужно отпустить прошлое, перестать оглядываться и просто сделать первый шаг. Пусть даже очень маленький. Последовательность таких шагов помогла ему выбраться из кризиса. А накопленный позитивный опыт стал основой
Новая глава.
Сегодня его жизнь кардинально изменилась. У него свой бизнес — пока ещё стартап, но уже приносящий доход. Счастливая семья, спорт, изучение иностранных языков — всё это стало частью его нового «я». Он ведёт блог, делится мыслями и снова ощущает вкус к жизни.
Теперь каждый день для него — это новая история. Интересно, что будет дальше? Будем следить за приключениями героя.
Психология | Psychology
27.7K постов61.5K подписчика
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.