Когда рушится иллюзия идеального спасителя⁠⁠

Иногда людей смущает, что психолог в жизни может быть уставшим, раздражённым, растерянным, слишком резким, в общем, живым.
Как будто это несовместимо с профессией.«Ты злишься? У тебя плохое настроение? Так резко шутишь? А ты точно психолог?»

Так проявляется наделение психолога должным — создается определенный список ожиданий: он должен быть спокоен, должен знать ответы, должен уметь всё «проработать» и сам быть с ног до головы проработанным, не ошибаться и не страдать, все понимать и принимать и тд.

Открою вам секрет - это не про психолога.

Это про психологическую проекцию — когда клиента (или общество) пугает мысль, что даже «знающий» человек остаётся живым и несовершенным.Здесь срабатывает механизм идеализации и переноса.
На психолога бессознательно возлагается роль всемогущего спасителя, почти супергероя — того, кто должен понять, утешить, восстановить справедливость.
Но в какой-то момент происходит столкновение с реальностью: оказывается, психолог тоже человек и не может быть идеальным, не всегда всё знает, и не является всемогущим.Тогда рушится иллюзия идеального спасителя и вместе с ней — старая детская вера в то, что кто-то другой снимет боль, возьмёт ответственность, решит, как жить. Этот момент может быть болезненным. Но именно он делает возможным взросление. Потому что зрелость начинается там, где человек перестаёт искать “спасателя” и начинает выстраивать внутреннюю опору.

Психолог не должен быть идеальным, потому что его задача — не быть идеалом, а быть живым и устойчивым рядом.
Не “вытаскивать”, а помогать выдерживать.
Не «нести ответы», а возвращать вас к вашим внутренним.В терапии разрушение идеала — это не провал, а ключевой этап формирования реальной связи.
Когда вы перестаёте говорить с идеальным образом и начинаете видеть и встречаться с живым другим человеком — тогда начинается подлинная работа и рождается взрослая способность быть в контакте с собой. Психолог не супергерой и не спасатель. Он просто человек, который умеет быть в реальности — в боли, в радости, в сомнении, в честности.
И если вы способны выдержать его живость — значит, уже способны выдержать и свою. Такую какая она есть. А вы замечали, как часто хотите, чтобы кто-то точно знал, как правильно вам быть?
Чтобы был тот, кто скажет, что делать, и успокоит?
А что вы чувствуете, когда понимаете — что “должного” не существует?