Худеем вместе! День 11
На работе съедены один из вчерашних (недоеденных) печёночных оладий, одно яйцо, бутерброд и два нектарина. Также полуторалитровая бутылка минералки была мне в помощь.
На ужин рассчитывал съесть покупные 200гр. салата "Столичный", покупное же картофельное пюре и рыбная котлета (и то, и то около 300гр.), плюс яйцо. Но по приходе домой уговорили доесть крабовый салат (150гр.) и ещё один бутерброд. Запито всё чашкой чая.
Вес понемногу продолжает сходить.
До психологической отметки осталось совсем немного. Не дай Бог именно в этот момент вес встанет! )
Натопал очередные 10.000 шагов. Старые кроссовки вчера выбросил и купил новые. Как же в них сегодня хорошо гуляется! Сегодня норма шагов далась гораздо легче, чем в последние дни. Шагомер поздравляет меня и предлагает повысить планку до 11.000 шагов (нахрен надо!).