Хронический запор и микрофлора полости рта Мои наблюдения⁠⁠

У меня проблемы с зубами, поэтому стал последнее время полоскать рот после каждого приема пищи и с утра, как итог - зубы стали гораздо реже болеть и флюсить, но как оказалось побочка заметил спустя 2 года, что реже стал ходить по большому, и часто вздутый живот и дискомфорт и даже субфертильная температура по вечерам иногда и горят уши а потом головная боль- будто интоксикация. К врачам не ходил, ибо боюсь, но тут недавно подумал а что если этот перегной во рту, который я выпаласкиваю, необходим для активности кишечника. И перестал с утра выпаласкивать принимаю пищу вместе с содержимым полости после ночного сна, но продолжая полоскать после еды. Ситуация заметно улушилась, я стал чаще ходить по большому и более продуктивно, кишечник заметно ожил, до этого будто спал. Прав я или нет врачи?