Хотелось бы сдать нормативы ГТО...но бег я точно завалю⁠⁠

Я со школьных времен не могу бегать, ноги не бегут и всё. 100метровка- мой предел.

Если через силу даже пытаюсь, то забиваются сразу и как ватные ноги.

Всё остальное: подтягивание, разгибание/нагибание/прыжки - могу.

Ходить могу долго, а бег- это не моё.

Это просто ноги нетренированные?

Это я к чему всё. Сегодня начался дождь и с детской площадки с ребёнком бежали домой. Я еле успевала за 2,5 летним ребёнком (с остановкой на "подышать").

П.с.: рост 174см, вес 66кг. Все думают, что я "на спорте", но я просто злая и нервная, вот и весь секрет астенического телосложения 😅

Бег - обязательный пункт