Я сплю подряд по два–три часа, потом просыпаюсь и не могу уснуть. Хотя мне хочется спать, глаза уставшие. Ощущение, что я не сплю, а всю ночь в полудреме. Бесит. Принимала «атаракс» на ночь (это рецептурное), но перестал помогать. Кофе на ночь не пью, алкоголь тоже :)
ковидом болел? у меня такая херня после ковида появилась, особенно на фоне стресса обостряется. знающие люди говорят - эт пост ковидный синдром.
да хз - у меня теща работает помощницей профессора в центре изучения ковида в риге - они сами ни хера не понимают. Сонливость, апатия, быстрое утомляемость, рваный сон. как вы к солененькому? я понимаю бред))) но такая у нас нынче наука. попробуйте солененького навернуть - огурчики селедочка чет такое. мне помогло полегче стало в первый день "терапии". надоб вас послать к врачу, но я вот ходил меня послали нахер)) ЗЫЖ и главное аккуратнее с физическими нагрузками - избегать по возможности, черевато.
