18

"Как перестать беспокоиться и начать жить". Основные выводы из знаменитой работы Дейла Карнеги

Этого всего лишь выводы, которые делает автор, заканчивая ту или иную идею. В книге они подкреплены теорией, примерами из жизни разных людей и пояснениями самого Карнеги.

"... Первое, что вам следует знать о беспокойстве, заключается в следующем: если вы хотите вытеснить тревогу из своей жизни.., отгородите прошлое и будущее железными дверьми. Живите в герметизированных сегодняшних отсеках..."

"... Правило второе: если у вас возникают ситуации, связанные с беспокойством..:
1. Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?»
2. Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости.
3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию."

"Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. "Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми""

"Соберите факты. Помните, что сказал декан Колумбийского университета Xokos «Половина беспокойства в мире вызвана людьми, пытающимися принимать решения до того, как они получат достаточную информацию, обусловливающую эти решения». После тщательного анализа фактов примите решение. Когда решение принято, приступайте к действиям! Займитесь осуществлением своего решения и отбросьте все беспокойство по поводу результата."

"Будьте заняты. Человек, страдающий от беспокойства, должен полностью забыться в работе, иначе он иссохнет от отчаяния."

"Не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Помните, что "жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее на пустяки""

"Изучите факты. Спросите себя: "Каковы шансы по закону больших чисел, что событие, из-за которого я беспокоюсь, когда-либо произойдет?""

"Чтобы одолеть привычку беспокоиться, прежде чем она одолеет вас, выполняйте правило..: считайтесь с неизбежным."

"Когда перед вами возникает соблазн продолжать упорствовать в безнадежном деле, остановитесь и задайте себе три вопроса:
1. Как много то, о чем я беспокоюсь, действительно значит в моей жизни?
2. На каком уровне мне следует установить «ограничитель» на этом беспокойстве, чтобы забыть о нем?
3. ...Не заплатил ли я уже больше, чем (это дело) стоит на самом деле?"

"Пусть прошлое хоронит своих мертвецов. Не пилите опилки." (под этими словами автор подразумевает, что не стоит переживать из-за ошибок прошлого, вам все равно не удастся вернуться и исправить их)

"Думайте и ведите себя жизнерадостно и вы почувствуете себя жизнерадостным."

"Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им... Никогда не думайте ни минуты о тех людях, которые вам неприятны."

"Вместо того чтобы переживать из-за неблагодарности, не ожидайте благодарности.
Помните, что единственный способ обрести счастье — это не ждать благодарности, а творить добро ради собственной радости.
Помните, что благодарность — это такая черта характера, которую надо воспитывать; поэтому если мы хотим, чтобы наши дети были благодарны, мы должны научить их этому."

"Ведите счет своим удачам — а не своим неприятностям!"

"Не подражайте другим. Найдите себя и будьте собой."

"Когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад." (автор имеет в виду, что извлечь пользу из успеха может любой, а вот извлекать ее из потерь и неудач - надо научиться)

"Забудьте о себе, проявляя интерес к окружающим. Каждый день делайте доброе дело, которое вызовет радостную улыбку на чьем-либо лице." (имхо, в наше время это правило применить тяжеловато)

"Несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом. Она часто означает, что вы возбуждаете зависть и ревность. Помните, что никто никогда не бьет мертвую собаку."

"Делайте все, что в ваших силах. А затем раскройте свой старый зонтик, чтобы он защитил вас от дождя критики. И тогда холодные брызги не попадут вам за воротник." (если ваши действия приведут вас к успеху, то и вся критика потом будет по барабану)

"Ведите список глупых поступков, которые вы совершаете, и критикуйте себя. Поскольку мы далеки от совершенства, давайте поступать так..: просить других о беспристрастной, полезной, конструктивной критике."

"Делайте то, что делает ваше сердце, —отдыхайте, не дожидаясь усталости, и вы прибавите час в день к вашей активной жизни."

"Помните, что еще никто не умер от недостатка сна. Беспокойство по поводу бессонницы вреднее, чем сама бессонница."
Лучшие посты за сегодня
7041

«Белые привилегии»

6246

Многие не видели этого видео просто потому, что тогда ещё не родились...

5311

Ставки сделаны господа, ставок больше нет

Ставки сделаны господа, ставок больше нет Политика, Посольство, Россия и Украина, Картинка с текстом
5185

Сила маркетинга

Сила маркетинга
5118

Топлес

4689

Традиция

Традиция
4480

В Самаре дети мигрантов толпой избили второклассницу

4107

Ответ на пост «За чей счёт банкет?)» 

Ответ на пост «За чей счёт банкет?)» Мужчины и женщины, Любовь, Возраст, Ответ на пост
Ответ на пост «За чей счёт банкет?)» Мужчины и женщины, Любовь, Возраст, Ответ на пост
Показать полностью 2
3974

Если так

Если так
3750

Это вы классно придумали!

3684

Дай монитору отдохнуть

3637

Ответ на пост «Сколько сколько хотите снять?» 

3482

Поколения фанатов

3394

Когда впервые купил себе консоль

Когда впервые купил себе консоль
3242

Бережливость 80 уровня

Бережливость 80 уровня
3174

Топ ненужной хрени на Пикабу:

3073

Memento mori

2926

Антинесун

2722

И-го-го

И-го-го
2673

Когда нет денег на ужин

Когда нет денег на ужин Стеснение, Ужин, Картинка с текстом, Юмор, Мужчины и женщины
Показать полностью 1
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: