Как аутисту не завидовать нейротипичным и не комплексовать по поводу отличий?⁠⁠

Уважаемые участники сообщества!

У меня такой вопрос.

Как вы справляетесь с чувством отчаяния и фрустрации, когда ваше РАС сильно ограничивает вас в чем-то для вас важном?

Личная жизнь, работа, зарабатывание нормальных денег, общение, дружба, путешествия (если всё остальное мимо)

Например, путешествия. Нормотипичные знакомые постоянно дразнили меня своими поездками.

Я не объясняла и сама тогда не очень понимала, почему я не могу путешествовать.

Я и сейчас не очень то могу.

Это какое то чудовищное испытание для нервной системы, это пожизненно материальные дефициты и чтоб уехать в другой город надо экономить и буквально голодать. Не очень хорошая идея.

Ну, и без сопровождения я такие сложные мероприятия совершить не в состоянии.

Хотя хочется. А тьюторов нам не выдали. Печаль.

С другой стороны уже не очень хочется. Зная, насколько это обрушивает психику путешествие превращается в пытку. Сидение на одном месте тоже не особо приятно.

Избегать разговоров про это с людьми? В целом я ограничила общение с "путешественниками", как бездетные стараются за км обходить детных. Но не уверена, правильно ли это.

Думаю, если бы не РАС, я бы достаточно для себя ездила, возможно не очень часто, но достаточно. И при этом не тыкала кому-то в нос фотками с морями.

Работа. Тут тоже боль. Потому что это вечные мучения из-за коммуникаций и форс-мажора.

Никогда не знаешь потянет ли твоя психика то или это, или вылетишь в шатдаун.

Заплатят или воспользуются тем, что не способен себя защитить и кинут.

Давайте признаемся, жизнь с РАС очень ограничивает.

Это очень драматично и что самое обидное, драматично практически во всех сферах жизни.

Пока другие просто живут, ты приспосабливаешься изо всех сил.

Дружба? Сами понимаете.

Личные отношения? Перекос. Здоровые часто неравные, а жалость нам не нужна.

Ты вроде постоянно что-то компенсируешь и развиваешь, одновременно объясняешь окружающим как с тобой обращаться.

И всё равно периодически ощущаешь до отчаяния свою неполноценость.

Тебя обрушивает мелочь.

Ты тратишь уйму ресурсов на то, что другой делает легко, в силу нормотипичного мозга.

И вроде ты герой в своих глазах, а для других ты всё равно какой-то недоделанный, и они хоть и не со зла будут тебе так или иначе напоминать об этом.

П.с. Рассказами о психологах пока порадовать не могу, психолог пока отменяется. Сдаю анализы и лечу физическое. Всё недешевое. ((

Спасибо большое всем, кто донатит.

И спасибо за поддержку и ваши комментарии.

Живём дальше.