Идеальное питание
Многие в моем университете питаются по подобной схеме, хотя питание для человека все равно выбираться должно индивидуально.
а где мясо? что за мода сейчас пошла на "правильное питание"... вкусно покушал - враг народа прям
раскрыть ветку (1)
С таким количеством углеводов надо по две тренировки в день, чтобы не располнеть. Фасоль на ужин это лишнее на мой взгляд. Белки и лёгкие овощи, этого достаточно. К вечеру углеводы надо сокращать.
раскрыть ветку (1)
С фасолью согласен - перебор. Для меня такой тип питания подходит летом, в период тренировок, на учебе тип питания сокращен, так как очень много учебы и времени на движение попросту нет.
Медики тем более спецы по выпивке, вы какой то ненастоящий медик. Курица это не мясо, в ней сейчас антибиотиков больше чем в лекарствах. И про мясо я писал что в моем рационе его меньше было чем пива.
раскрыть ветку (1)
Что за абсурд? Мне противно говорить с таким человеком. Вы еще медиков алкашами назовите. В моем кругу знакомств среди медиков пьет 3-4 человека и не пиво и не каждый день.
Многие в университете так питаются? Универ по подготовке поваров? Я в основном ел картошку, вермишель и пиво. Мясо и рыба были реже чем пиво, но в вашем меню его вообще нет. Какие то, блять, мюсли, йогурт. По нику вроде мальчик, а питается как девочка. Наверное без отца рос.
раскрыть ветку (1)
Сколько ярлыков сразу. Учусь я в медицинском университете. И я не собираюсь быть "Мужыком", который в 45 лет ходит с брюхом\язвой\гастритом. Мясо и рыба в меню обеда есть, раскройте глаза. И оценивать пол человека только по его типу питания - как то глупо.
показать ответы