Фрэнк Грилло — 57-летний мужик с телосложением лучше, чем у большинства молодёжи⁠⁠

Фрэнк Грилло — актёр, который в свои 57 лет обладает крутой мускулатурой и радиаторной решёткой вместо кубиков пресса.

Сыграв главные роли в фильмах «Первый Мститель: Противостояние» и «Воин», Фрэнк Грилло привлёк серьёзное внимание к своей персоне.

Увидев отличное телосложение этого уже немолодого парня, вы наверняка заинтересовались его диетой и тренировочным режимом.

Фрэнк Грилло особенно интересен тем, что он придерживается не самого стандартного подхода к питанию, он придерживается палеодиеты.

Сегодня мы будем разбираться, как этот «старик» питается и тренируется, чтобы поддерживать прекрасный тонус.