Е#учий геморрой...

Народ, привет!


Помогите, пожалуйста, с советом.

Возможно, был у кого-то опыт...

Беда такая - в третий раз появляется наружний геморроидальный узел.

Дважды удаляли (операция).

По рекомендациям врача:

- пропил дважды курс флебовен

- отказался от туалетной бумаги в пользу душа (когда не дома, использую влажную туалетную бумагу)

- минимум 2 часа в день провожу в прогулках разной степени интенсивности

- алкоголь не пью, острое не ем.


Видимо, сейчас узел будут удалять уже в третий раз. Я молчу о том, что это вообще не бюджетно... Сама процедура и последующее восстановление тоже неприятные как бы.


Может, был у кого опыт, как справились? Я уже в депрессняке жутком из-за этой фигни :(

Мне 33, есть лишний вес. Понимаю, что нужно садиться на диету, но насколько это поможет? Я уже хз(