2

День 2: Фиксация мыслей

День 2: Фиксация мыслей

Автор с 2011 года записывает все свои мысли, которые его волнуют. В среднем 10 в день = 3650 в год.

Некоторые мысли не имеют значения, а некоторые - меняют ход жизни автора.

В специально отведённое для этого время, Автор обдумывает то, что записал. Таким образом, за 13 лет Автор не потерял и не забыл ни одной важной мысли.

Эта привычка даёт ещё один невидимый бонус - разгрузка оперативной памяти. Автору не надо держать в голове мысли, боясь их забыть. Вместо этого он их записывать. И он точно значет, что в спец. время вернётся к ним и примет решение, что с ними делать дальше.

Психология | Psychology

27.1K поста61.3K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.