9. Про оптимизм.
У каждого человека есть определенные ожидания от жизни. Кто-то оптимист, а кто-то как я. Видимо, пессимистический характер у меня с детства. За многие вещи даже не берусь, так как считаю, что у меня не получится. Или откладываю, жду когда сойдутся условия - возможности и мое настроение. Плюс пессимизма только один - он защищает от разочарований.
Недавно слушала лекцию, где говорилось, что оптимизм закладывается в первые три месяца жизни. Дальше его можно развить, но это труднее. В меня его не заложили, родители еще более депрессивны чем я, и как бы я себе не говорила, что мысли материальны, ничего не меняется. На словах одно, по факту другое.
Как его развить, пока не понимаю, но верю, что это возможно.
Очень хочу достичь победы в своем индивидуальном кризисе и стать чуточку счастливее.
Раньше считала, что если изменятся обстоятельства, то и я изменюсь. Привычка откладывать жизнь успела прочно внедриться «вот когда …тогда я». Но, уже давно понимаю, что это не так. Если я - пессимист, мне всегда будет чего-либо не хватать.
Если спросить, чего я хочу, то я перечислю целый список того, что мне надо. При этом осознаю, что удовлетворение любого желания из списка принесет лишь временную радость. Потом я найду повод, чтобы начать страдать опять! Если мне дать сейчас больше денег или более интересную работу, то возможно это ненадолго меня отвлечет, потом опять накроет. Такое уже бывало.
Одна моя знакомая, учит радоваться тому, что люди имеют. Она любит повторять, что «у вас есть здоровье, у многих его нет. У вас есть жилье, работа, машина, дети, семья, путешествия …, а многие об этом лишь мечтают». Я этим тоже пользуюсь, помогает, но ненадолго.
Ведь как-то можно научиться концентрироваться на положительных аспектах любой ситуации, и если это не получается естественно, но волевым усилием.
Мне надо понять еще одну важную вещь, чем именно я хочу заниматься. В моей нынешней работе, есть только один существенный плюс, то что я могу ее делать из любого места. И это - предмет зависти моих знакомых, которым приходится подниматься по будильнику и ездить в офис. Но, если често, то копирайтер я так себе, тексты по заказу получаются довольно вымученными, я знаю много людей, которые пишут также легко, как и дышат.
Но вот, что мое, что у меня будет хорошо получаться и приносить кроме денег, удовлетворение я не знаю.
Опять накатала пост непонятно о чем. Очередной поток сознания.
Подумала, что неплохо начать давать себе маленькие задания - пусть первым будет, приобрести привычку - искать хорошее в любой ситуации!
