30 дней бега. 6 день. Мои первые 20 км

Не думал, что смогу зайти так далеко.
План на сегодня был прост: пробежать 10 км, но ему не суждено было сбыться.

Как вы понимаете, на 15 км я не остановился и решил добить ещё 5 км.

30 дней бега. 6 день. Мои первые 20 км Бег, Тренировка, Спорт, Видео, Вертикальное видео, Длиннопост
30 дней бега. 6 день. Мои первые 20 км Бег, Тренировка, Спорт, Видео, Вертикальное видео, Длиннопост

Даже как-то не верится, что пульс не поднимался выше 180 ударов в минуту. Иногда казалось, что сердцебиение выше обычного, а браслет показывает 160 ударов в минуту. По-видимому, придётся в скором времени приобрести нагрудный пульсометр, ибо так не интересно.

Завтра ЕГЭ по математике, а я снова решил немного шизануться. Ну а что, могу себе позволить)

Физкультура и Спорт

6.5K постов15.3K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*