"Существует удивительный факт. Если тебе плохо, найди человека, которому тоже плохо или даже хуже чем тебе, и помоги ему. И тебе сразу станет или нормально или даже хорошо. Один мужчина рассказал мне такую историю. Два его друга часто после работы покупают по бутылочке пива. И однажды, когда они выпили пиво, один из них отдал пустую бутылку, проходящему мимо бомжу. А второй со злостью сказал ему: «Что ты распинаешься перед этими бомжами, брось эту бутылку, сами подберут». Так вот с этим вторым произошла такая история. Он шёл вечером домой, на работе были какие-то неприятности, настроение было отвратительное. Только-что появились первые арбузы, и он купил порадовать себя. Придя домой, он начал есть арбуз, но легче от этого не стало. Наоборот, злость просто захлестнула его. Со злости он решил выбросить арбуз в мусорное ведро, достал ведро, а оно полное, и пошел выбрасывать мусор. Так и пошёл, в одной руке ведро, а в другой арбуз. Подойдя к мусорному баку, он увидел около него бомжей. И он взял и отдал арбуз бомжам. Они начали его благодарить. И тут на него такое нашло. Чувство было такое сильное, что даже слёзы пошли. И на душе стало хорошо хорошо. Еще пять минут назад ему было очень очень плохо, и вдруг стало хорошо. Верующие люди о таком говорят: «Снизошла божья благодать».
А вот другая история, рассказанная другим человеком. Ему было тоже очень очень плохо. «Ехал я на машине. Вижу на дороге стоит мужчина и голосует. Я останавливаюсь, договариваемся куда ехать. Мужчина садится в машину и говорит: «Мне так плохо». Я даже удивился, надо же ещё кому-то плохо. И он начал рассказывать, почему ему плохо. Стал изливать свою душу. А я от чистого сердца его слушал. Мы доехали до места, и мужчина попросил, что бы я позволил ему высказаться до конца. Еще минут пятнадцать я его слушал. Когда он закончил, поблагодарил меня, сказал, что ему стало легче, и ушел. А я почувствовал, что мне стало нормально. Еще полчаса назад мне было очень плохо и вдруг, стало нормально. Это так удивительно. " ( Игорь Кулаков 2005 г)