user7061710

Вы хотите воспитать гениального ребенка? Создайте ему тишину. Возьмите за правило, что в доме должно быть тихо. Телевизор на минимальной громкости, двери не скрипят, посудой никто не гремит. Вы скажете, а какая связь? Ребенок должен расти в тишине, чтобы прислушиваться к окружающей среде, тогда он экстравертируется, развивается. А иначе ребенок входит, как бы в себя. И его развитие останавливается. Он замыкается в себе, отгораживается от окружающего мира. Современная психология показывает, что 5% детей рождаются гениями, не просто талантливыми в каких-то областях, а гениями. А для развития нужна тишина. Вы же не можете сами определить, какой ребенок у вас родился? А может этот гений живет в соседней квартире, за стенкой, а вы орете с утра до вечера, включаете громко музыку. Вы лишаете детей будущего. И вот не появится еще один Моцарт, Пушкин. Наконец-то городские власти стали придавать значение уличному шуму, отслеживают громкие звуки двигателей. Городской шум влияет на нашу психику, а детям не дает развиваться. И не кричите на ребенка. На любого ребенка нельзя кричать. Крик вызывает стресс. А стресс задерживает психическое развитие. Наши первобытные предки криком предупреждали об опасности, отгоняли хищников, загоняли в ловушки зверей. Вот какая сила воздействия крика. А вы кричите на маленького беззащитного ребенка. Прислушайтесь к моим советам. И я всем желаю вырастить талантливых, гениальных детей.

Всем родителям хочется воспитать свое чадо успешным. И пока еще маленький несмышленыш ползает, мы грезим о том, каким он у нас вырастет. Фантазируем его успехи. Но вот ребенок взрослеет, и мы начинаем понимать, что и космонавтом он не будет, и не будет великим музыкантом, художником, поэтом и так далее. И звезд с неба не хватает, а взрослая жизнь складывается очень серенькая. Так в чем же причина. Однозначного ответа нет. Понятно, что природа одних наделяет огромными способностями, которые без развития, конечно, ничего не стоят, а других наделяет скромными возможностями. Но есть одно общее правило, как воспитать успешного человека. Чтобы в той области, где он себя хочет реализовать, у него достигались наибольшие успехи. Первое правило: не ругайте ребенка. Нам, взрослым, порой кажется, что если мы ругаем, одергиваем, делаем замечания - это значит, мы воспитываем, как бы алмаз шлифуем. А все с точностью наоборот. У ребенка воспитывается низкая самооценка. Он привыкает к тому, что он неправ, что все делает не так, как нужно, и это уже является его нормой. Он привыкает получать удовольствия не от похвалы, а от ругани. И во взрослой жизни будет стремится к отрицательному результату, потому что в отрицательном результате он бессознательно получает удовольствие. А отрицательный результат к успеху не приводит. И вот живет серенький человечек, с низкой зарплатой, с низким уровнем жизни. Вы хотите такое для своих детей?

Я недавно писала про похудение. Давно на самом деле избитая тема. Но есть один нюанс. Если раньше общество к толстым людям относилось , мягко говоря, неприязненно, даже в моем детстве полных детей могли конкретно троллить, я не считаю, конечно, что это правильно, то теперь тенденция в другую сторону. Мол, прими себя такой, какая ты есть. Мода для толстушек. В Инстаграм можно увидеть ролики с толстушками, и рекламой, какие они привлекательные. Не поддавайтесь на эти уловки. Это просто бизнес. Толстые хорошо кушают. Значит будет процветать чей-то бизнес. Красоты лишние килограммы еще никому не придавали. Это самообман. Если вам тридцать- сорок, займитесь фитнесом, бальными танцами, плаванием. Конечно, не все могут привести себя до нормы моделей. Но это и не нужно. Лишние килограммы придают минимум плюс пять лет к вашему возрасту. А дальше больше. Но это еще не самое главное. Главное здоровье. Организм страдает от лишних килограмм. И чем больше вам лет, тем больше страдает. Поэтому не поддавайтесь, когда вам говорят, прими себя такой, какая ты есть. Работайте над собой. И думайте о том, что когда вы будете старше, а старость к вам придет раньше, чем вы предполагаете, проблемы со здоровьем будут усугубляться: это и суставы, и проблемы с сахаром, с сосудами и много всего другого. Не щадите себя, работайте над собой. А я вам желаю красоты и здоровья.

Кто только не задумывался над этим вопросом! Что только не пишут! И все пытаются на этой проблеме заработать! Так что же происходит на самом деле с организмом? От чего мы набираем вес. Конечно, все люди разные, кто-то от стресса теряет аппетит, а есть категория людей, которые наоборот, стресс заедают. Вот и поправляются. Есть категория людей, которые по этому поводу вообще не заморачиваются. Главное - поесть. И лишний вес на себе они не ощущают, да это вовсе и не лишний вес у них, просто большие. И все. Но мы поговорим о тех людях, которых эта проблема волнует. Все предельно ясно. Раз есть лишние килограммы, значит, мы потребляем больше калорий, чем тратим. Кажется, все ясно. Но, к сожалению, не все так просто, как кажется на первый взгляд. Потому что это неконтролируемо. И причин тут много. Во-первых, мы уже живем в таком мире, когда едой развлекаемся,, а не утоляем потребности в еде. Во-вторых, от скуки. Делать нечего - поели. Ну, и, конечно, заедаем стресс. Прием пищи - это удовольствие. Мы получаем такое же удовольствие, как от секса. Так природа сделала, чтобы мы не умерли от голода. Вот поэтому мы потребляем больше пищи, чем нам необходимо, повторюсь, мы получаем удовольствие от пищи. Так что же делать? Я лично не сторонник всяких диет. Хотя их не отрицаю. Контроль должен быть. Но мне кажется, что человек должен пересмотреть свой взгляд на жизнь. Может нами руководят мысли, а что приготовить, как вкусненько поесть, где взять интересный рецепт. Придумайте себе интересное дело. Переключитесь на него. Вам некогда будет думать о завтраке, обеде. Вы спокойно будете забывать о приеме пищи и не страдать от этого. И, наконец-то, поймете, что жизнь интересна, когда себя реализуешь.

Я как-то писала о хорошем настроении. Это я просто поделилась своим состоянием души. Очень много было откликов, спасибо. А теперь я расскажу, почему так важно иметь душевное равновесие. Вы хотите быть здоровым? Столько всего написанного о правильном питании, о диетах, о регулярных физических упражнениях, о здоровом образе жизни - с этим не поспоришь. Но народная мудрость говорит: "Все болезни от нервов". Так как все-таки душевное состояние влияет на наше здоровье? Ну, подумаешь, поругался с начальником, поменял работу, а радости не приносит, пережил развод и уход престарелых родителей из жизни. Кто от этого застрахован. Так вот, когда человек переносит стресс, он теряет иммунитет. А потеря иммунитета несет за собой и все остальное. И все болезни, которые еще не изучили врачи могут свалится на нашу голову. Так что же делать? Как преодолеть все тяготы жизни и не сломиться. Как поддерживать стрессоустойчивость. Много вопросов. Так сразу на них не ответишь. Но, самое главное, задавать правильные вопросы. Об этом в следующий раз.

Всем известно, что квартира или дом , в котором растут домашние цветы выглядит и уютнее, и богаче. Цветы придают интерьеру неповторимый колорит. Вот и я создаю свой зимний сад, благо для этого есть место, у меня просторный дом. Да, конечно, в маленьких квартирках или студиях можно разве что разводить кактусы, узамбарские фиалки, глоксинии, но в мой варианте они просто потеряются на подоконниках. Я выращиваю монстеры, фикусы разных сортов, шиффлеры. Вы скажете, как это дорого, купить огромную монстеру, да не одну. Я приобретаю маленькие экземпляры, потом рассаживаю, развожу, с кем-нибудь меняюсь на другой цветок. Так у меня появилась юкка. Подруга дала росток с корешками. Этот растение выросло, а затем я его размножила. И так со всеми цветами. Люблю наблюдать, как они растут, как появляются новые листочки. Конечно, за ними нужен уход. Но ведь это так приятно. И получаешь от этого огромное удовольствие. Попробуйте, вам очень понравится. Начните с малого, с одного цветка. Посмотрите, как он приживется в ваших условиях. А наградой будет для вас ваш красивый интерьер! Удачи!

Какое у вас сегодня настроение? Вы целый день ходите, чему-то улыбаетесь. Вам хорошо на душе. И это не зависит от погоды: может идти сильный дождь или ярко светить солнце, а вам так хорошо на душе. Петь и танцевать хочется. Бывает с вами такое? Хочется радоваться всему. В душе мир и покой. И все видится в ярких красках и люди добрые вокруг. Надо только уметь сохранить мир в душе. Работайте над собой и у вас тоже получится