Создал бесплатное приложение для ментального здоровья. Как сделать его лучше?
Привет! Меня зовут Алмаз, я создал бесплатное приложение Clearway для ментального здоровья и мне нужна помощь, чтобы сделать его лучше 🫶🏻
Однажды я очень сильно выгорел на работе, жил по инерции, и не было никаких сил и желания что-либо делать. Очень больно вспоминать те времена. Мне повезло — моя жена во всем меня поддерживала, и я достаточно быстро вышел из этого состояния, сменив профессию, которая меня захватила и вдохновила. Со временем я начал глубже интересоваться темой ментального здоровья и понял, что хочу создать что-то полезное, что поможет людям лучше понимать свои эмоции и заботиться о себе.
Задумайтесь: по данным Всемирной организации здравоохранения, в 2019 году около 970 миллионов человек (каждый восьмой!) страдали психическими расстройствами. Этот факт только укрепил мою уверенность в том, что такие инструменты, как Clearway, могут действительно помочь.
Все началось с простого трекера эмоций. В первой версии можно было выбрать настроение, уровень энергии и стресса, указать эмоции из ограниченного списка и добавить комментарии. Я решил опубликовать приложение в минимальном виде и дорабатывать его по мере развития.
Во второй версии я добавил аналитику эмоций. В аналогичных приложениях часто есть аналитика за разные периоды (неделя, месяц и т. д.), но я сосредоточился на недельном анализе, который обновляется после каждого чек-ина. Теперь можно увидеть средний уровень настроения, самые частые эмоции, взаимосвязь энергии и стресса. Это помогает лучше понимать свое эмоциональное состояние, но пока не решает проблему "здесь и сейчас". Поэтому я планирую разработать тест, который будет предлагать персонализированные рекомендации в сложных ситуациях.
Чем глубже я погружался в тему ментального здоровья, тем больше идей появлялось, как сделать приложение действительно полезным. Так появилась третья версия, в которой добавлены звуки природы для расслабления и концентрации, а также дыхательные практики, улучшающие сон, концентрацию и помогающие восстановить внутренний баланс.
Важно! Приложение не заменяет терапию, но может помочь тем, кто хочет лучше понимать себя и заботиться о своем ментальном здоровье.
Почему я здесь?
Хочу развивать приложение, но для этого нужна ваша честная обратная связь! Сейчас Clearway доступно в App Store. Если вы скачаете и попробуете его, мне будет очень ценно узнать, что можно улучшить 🙏🏻
Что планирую добавить в ближайшем будущем:
— Коллекцию терапевтических шумов (белый, коричневый, зеленый, синий и розовый);
— Раздел с аффирмациями;
— Дневник снов.
Спасибо, что прочитали! Если откликается — буду рад вашим отзывам и предложениям!
Ссылка для скачивания в App Store