LokiLausonr

Когда начинал, не думал даже, что когда то буду писать «день 13». Для меня это рекорд, давно я так долго не пил.

Прочитал сегодня пост, тоже про алкоголь, тоже тут, решил написать о том же, но своими словами.

Вспоминаю сейчас на трезвую голову свои запои… ох какое же это было время, умел бы писать, написал бы об этом книгу. Человек в комментариях предложил описывать предметы, пожалуй начну с прекрасного эфемерного предмета «запой»:

- Ощущение, что тебя кинули в контейнер, где всё в каком то полумраке, свет моргает, и трещит всё вокруг так, как будто радиационный фон, который можно потрогать. Всё вязкое, даже воздух, как только что приготовленный цемент, холодный, прилипает к пальцам, лезет под ногти, скрипит на зубах. Липкий и спертый воздух, как будто дышишь над известкой. Движения, как будто в воде, мутной и грязной, заторможенные, медленные, двигаться сложно, только алкоголь и помогает как то приспосабливаться к этой жиже. И действительно как будто в чёрной жиже находишься, все разговоры, даже которые ведутся с тобой, как будто из за стенки, глухие и не запоминаются вовсе, так, урывками. Начинаешь выползать из этого «контейнера», понимаешь что тяжело и вновь опускаешься в него с головой. Со временем даже привычно становится там находится. Даже почему то верить начинаешь, что такая жизнь и есть. Все трудности, потому что мир так устроен, а не потому что ты в «контейнере» этом, в который сам залез. Все тебя не понимают, потому что ты чёрный ходишь в этой слизи весь, а все вокруг такие бл..ь белые и чистые, аж бесят. Часто по ночам просыпаешься, даже не помня как уснул, от того что дышать не чем, весь мокрый, помятый, все болит, потому что уснул на полу, где прибило дозой алкоголя, там и устроился. Если вдруг какой то вечер решить провести в сухую, все, пиши пропало, никакой тебе ночи, ни какого тебе сна, вместо этого прекрасные заменители, панические атаки, тревоги постоянные, мысли чернее чёрного, готовишься к смерти, о другом даже и думать не можешь, только перенаправишь ход мыслей на что то другое, обязательно придёшь к тому, что скоро, вот вот сдохнешь, такие мысли тоже со временем почему то нормой становятся. Мозг буквально кричит о помощи, всеми этими атаками, полузабвенными, полуснами, в которых тебе являются толи сны, толи какие то видения и все они конечно же такие же липкие и такие же чёрные!

Сейчас почти две недели как я не пью, впервые за много лет, я начинаю засыпать легче и сны, так много снов, я по моему никогда не видел так много снов, как за последние несколько дней, все яркие, сюжетные. Я понимаю, прошло ещё очень мало, впереди ещё очень и очень много, но какие ни какие плоды, я уже начал пожинать потихоньку. И это не может не радовать.

Возвращаясь к сегодняшнему дню. Сегодня у моей девушки, гражданской жены, день рождения.(если кстати поздравите, все передам и буду очень благодарен).
Сегодня впервые я пойду на праздник, где буду пить чай или сок. Честно сказать, придётся маленько побороться с самим собой, но мне даже это нравится, мне нравится, что я наконец то потихоньку вылажу из этого «контейнера» и уже могу сам брать свои действия под контроль.

Если вы на этом же пути, если вы так же устали от алкоголя, я приглашаю вас в свой чат, мы там все постепенно учимся жить по новому. https://t.me/+X0XpQ-r43AgzZWYy


ПС. Если ты тот самый человек который умеет пить, умеет останавливаться, конечно же можешь об этом сказать, но перед этим или после этого, просто осознай какой ты счастливый, просто знай, тысячи, миллионы АЛКОГОЛИКОВ И БЕЗВОЛЬНЫХ ТРЯПОК тебе очень завидуют, я в том числе(естественно белой завистью)

Всем трезвой и прекрасной жизни.
Идущий к цели Алексей ❤️

Я трезв и счастлив.

Сегодня у меня грандиозные планы, прожить трезво этот день.

Что бы не говорили люди вокруг.

Как сказал человек в комментариях, «Алкаш и тряпка», открыл вселенную, что сказать. Я в самом начале открылся что я алкаш, запойный алкоголик, я не умею пить как вы, как все эти прекрасные и всё знающие, всё умеющие и сильнейшие люди. Люди которые умеют пить по два дня, а потом месяцами не пить. (Я завидую таким на самом деле)

Если бы я обладал таким скиллом, я бы сюда и не писал и бросать бы не собирался. В этом то и моя проблема, что я АЛКОГОЛИК, ЗАПОЙНЫЙ АЛКАШ, ТРЯПКА НЕ УМЕЮЩАЯ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ В ПЛАНЕ ВЫПИВКИ!!! Не стоит изобретать велосипед по поводу терминов про меня. Я все сам про себя это сказал. Нет, если конечно это лично ваше открытие, то я за вас рад. Если читать не умеете, ну или само собой только наткнулись на это впервые, специально для вас, изменю концепцию своего дневника, даже в заголовок поставлю свои регалии.

Пойду сегодня в трезвый день, походкой алкаша и тряпки. Всем желаю трезвости. А если вы супер человек и умеете пить. Порадуйтесь за себя, вы не знаете что такое алкоголизм, вы счастливы! Ну и конечно же в комментарий мне обязательно напишите, что я чмошник 😉

Всем спасибо. На сегодня все! Зависимый Алексей.

Вчера не писал, потому как батя в гости приехал, было не до этого маленько. Батя как назло пьёт. Вчера не исключение, приехал уже пьяный и дома ещё пил. Привёз коньяк с собой, водку. Сейчас все это стоит дома на полке. Честно сказать, тянуло, но не сорвался. Утром проснулся слегка простывший, но главное без отходняков, это порадовало, что не сорвался вчера.
За день до этого ходил к друзьям, там тоже пьянка была, посидел с ними, чай попил, понял что не интересно в пьяном обществе, ушёл. Тем более каждый пытался меня убедить в том, что я не на всегда бросил. Я и не спорю конечно, мало ли что там может случится, но все же поддержки от друзей хотелось бы услышать.

Да уж, за эти дни на этом прекрасном форуме, столько озлобленных людей, как здесь, я не встречал ни где.

Я все понимаю, какой то очередной бл..ть «зожник» взялся за здоровье и начал тут портянки писать, как сложно ему проходить такой не легкий бл..ть, героический путь. Конечно же считает никому ненужные дни, чатик создаёт, миссия епта.
Я все это прекрасно понимаю. Но как я уже говорил в начале, я просто пишу сюда, потому что хочу выговорится, как психотерапевту, которого в моем городе днём с огнём не сыщешь. Так же героических подтекстов я сюда не вкладываю, даже не пытаюсь вашей поддержки искать. Просто пишу, просто онлайн дневник. Но если все же, ты считаешь нужным ткнуть пальцем в ранку, вставить своё так нужное и так важное мнение, я абсолютно не против(тем более это свободный ресурс, ограничивать не имею права). Просто для чего это делать? Я прочту и забуду, да с небольшим осадком, но все же, вряд ли это как то повлияет на что то. Ну да ладно, не буду на этом заострять внимание…

Многие были правы, тяга с каждым разом сильней и сильней, уже боюсь говорить, но тяга к трезвой жизни перебарывает любые позывы( по крайней мере пока).

Чат, созданный мною, живет, по просьбам, нет, даже по требованиям комментаторов удалять не буду, всех желающих жду там https://t.me/+X0XpQ-r43AgzZWYy нас объединяет одна проблема, ни кого не заставляю, все на ваше усмотрение. Но люди у нас там хорошие, общительные.

Идём к трезвости, Алексей.
Всем добра друзья ❤️

Значиться, девятый день за плечами. До сих пор все ок. Начинаю привыкать вставать со светлой головой. По утрам настроение хорошее. Сегодня правда продуло ночью, но это не испортило общего впечатления. Расходился и свободно поехал работать. Энергии прибавляется, порой даже не знаю куда ее деть.

Подсел на чай Саган-Дайля, вкусный собака и не хуже Пу эра по эффективности. Если кто ещё не пробовал, советую, классный чай.

Вчера выложил микро итог, сегодня и сказать то нечего. Переболел уже, состояние в норме, будни пока текут размеренно, события обычные.

Ну ладно, как обещал, те кто с самого начала со мной помнят, кем я значит работаю. Работа у меня самая что ни на есть толкающая на алкоголь, актёр театра. Физически не трудная работа, но соблазнов вокруг вагон, собственно благодаря им я в своё время и начал спиваться(хы). Если будет что то интересно, можете спросить, я следующий пост как раз оформлю завернув в этикетку ответа на интересные вопросы(если такие будут).

Вот, огромный минус быть актером театра в маленьком городе и алкашом - по любому увидят и повлияет это на репутацию и так далее. Я конечно в это ни когда не верил, но начальство не раз тыкало, типа «а я яй». Сейчас стыдно, что в центре города мог сидеть и бухать, спектакли играть пьяным, правда стыдно.

Ладно, жду вопросики, жду в чатике(который я как и все высрал, по мнению человека из коментариев), но все равно там жду вас. Нас там много и все там общительные https://t.me/+X0XpQ-r43AgzZWYy Велком

Друзья товарищи, пропал сегодня, согласен, у меня до конца дня уже вообще 20 минут осталось, надеюсь до его окончания успею написать и опубликовать. (Не успел)
Молчал я весь день, потому что был выходной и я его провёл с друзьями, отлично провёл. Сначала погуляли, приколы и все такое, а вечер продолжили и закончили настольными играми(отличное времяпрепровождение, всем бросающим советую, очень отвлекает). Сегодня восьмой день(уже к концу подходит) как я не пью. Выводы на сегодня могу сделать такие:
- Мне очень нравится быть трезвым, это прекрасно. Оглядываясь назад, даже жаль, что столько лет(а именно 10 лет почти) потерял, не осознавая этого прекрасного чувства.
- Тяга и в самом деле есть, как и предупреждали, она в самом деле сильная, временами прям невыносимая, но переживаемая, очень даже, стоит всего то перетерпеть минут 10-20 и готово, мысли улетучиваются, особенно если отвлечься на что то, даже на банальное поесть, попить чай с конфетами.
- Да, организм стал требовать очень много еды, видимо токсины выходят, освобождают место нормальным элементам, теперь чрево просит, что бы в него закидывали всего и по больше, и по чаще. Я и не противлюсь, все равно у меня есть цель набрать вес. При запоях много веса потерял, совсем не ел, когда пил, мог неделю заливаться, раз в два дня пирожок съесть несчастный и все. Сам удивляюсь как протягивал.
- Ночи четыре подряд сниться, что выпил, или даже нажрался. Но даже во сне от этого испытываю огромную досаду, просыпаясь с легкостью выдыхаю и иду завтракать(чего раньше не делал), пить чай и готовиться к работе, ко дню в целом.
- Друзей хейтеров пока не встретил, наоборот, все поддержали, на самом деле не все, а лишь те, кому сказал, что завязываю на всегда, остальным пока не открывался, просто не пью и все. Заметят сами, заметят, а нет, ну и ладно, я же все равно для себя это делаю. Благо компания, которая оказывается всегда была рядом, не пьющая. Почему то когда пил, не обращал на это особого внимания и искал дружбы в собутыльниках. Сейчас глаза открылись.(с ними кстати сегодня и играл в игры)
- Собутыльники - не такие уж и классные люди в жизни, пару раз ловил их уже с перегаром, сказать честно запах не из приятных, стало мерзковато, что когда то так же разил ходил. Люди эти раскрываются совсем с других сторон, души компаний, на деле просто ищущие повод по бухать. Плохо про них прям сильно ни чего не скажу, так же общаюсь, но они успели послужить примером, как я выглядел со стороны. Спасибо им на этом.
- Дневник, который я тут решил вести, тоже показал много людей, открытых и добрых и в душе озлобленных. Крайний пост тому пример. Я понимаю парня, который язвит в комментариях, я такой же был(можете тоже язвить, если хотите, это и в самом деле ни кому не запрещено), но если вы такого встретили, не обращайте внимание, пусть веселятся. Тем более я тут не за одобрением, а просто высказываю свои мысли, как психотерапевту, просто прилюдно, потому и на их мнение место есть.
- Очень важная причина, которую я ни хочу ни на что менять. Голова начинает работать очень светло, никогда не думал, что в голове могут такие процессы проходить. Ее как будто почистили от вирусов. Все проходит молниеносно, остро, ярко, это заставляет улыбаться.

На этом пока все. Думал сократить свои мысли, до одной записи в неделю, что бы успевало что то накопится, но решил, во что бы то ни стало, хоть по чуть чуть, но все же писать каждый день. Сегодня чуть чуть не получилось, извините ☺️. Спасибо всем за поддержку, за понимание, за остроты отдельное спасибо, их забавно почитать.

Всем мира и трезвой жизни. Всем ярких и фундаментальных мысли. Всем доброй ночи или доброе утро, смотря когда читаете, если читаете. Услышимся, считаемся, спишемся завтра.
Идущий к цели, Алексей )

Если есть бросающие люди, вступайте в наш чат, мы там все такие, общаемся, поддерживаем друг друга, Советы даём… Велком https://t.me/+X0XpQ-r43AgzZWYy