Adarou

Доброй ночи, уважаемые пикабушники. Хочу спросить совета у тех, кто сталкивался с ситуацией, подобной моей.
Постараюсь описать всё в общих чертах: я по неизвестной мне причине боюсь всякой мистической чертовщины (НЁХ, проще говоря). Каждый раз после просмотра фильма/гифки/картинки с контекстом, содержащим в себе элемент неожиданности (когда какая-то морда выскакивает из ниоткуда), или просто чего-то непостижимо пугающего, меня начинает дико колотить, и вообще чуть ли не истерика начинается, а иногда к этому добавляются бессонные ночи и необъяснимая паранойя. Для профилактики перечитал ВСЮ библиографию "Короля ужасов" Стивена Кинга (читал практически через силу), думал, может после этого мне станет легче, но нет, всё только усугубилось!
Товарищи, дайте совет как это преодолеть, вроде бы уже взрослый мужик, но в некоторых ситуациях, например, когда смотрю фильм ужасов с девушкой, мне становится ужасно стыдно оттого, что я просто сижу в ступоре от происходящего на экране, и ничего не могу с этим сделать.

P.S.: с боязнью крови это вообще никак не связано, т.к. бояться крови мне не позволяет профессия.