Худеем вместе (100 кг) Питание, тренировки, распорядок.⁠⁠

Доброго времени суток, пикабушники!
Все мы, имеющие лишний вес, рано или поздно задумываемся о том, что надо худеть. Меня лично эти мысли посещали очень много раз!!!
Поэтому с завтрашнего дня, я буду вести некий блог на пикабу про похудение и очищение организма.
В нем я буду описывать каждый день в небольшом посте
(1 день = 1 пост), в котором буду рассказывать про распорядок дня, питание и тренировки в домашних условиях. В конце недели серия постов будет подытожена недельным длиннопостом с фотографиями и замерами.

Первый курс рассчитан на 4 недели.

Всем, кому данная тема совсем не интересна, специально для Вас ставлю теги: 100 кгихудеем к лету, которые можно поставить в игнор.
Кому интересно, подписывайтесь, буду рад:)
Немного о себе: 26 лет, мужчина, 100 кг.
p.s.
"Кто хочет, тот ищет возможности; кто не хочет, тот ищет причины"

Прошу прощения за ошибки.