Всем привет меня зовут Sai Mells и я боец UFC
Как привести свое тело в форму
Ходите пешком
Пейте достаточное количество воды
Делайте зарядку, тренируйтесь днем
Питайтесь правильно
Придерживайтесь правил здорового сна
Делайте массажи
Показать полностью
3