0 просмотренных постов скрыто
Результат при адреналине
У нас в городе с подачи МИТиС (министерство информационных технологий и связи) проводилась спартакиада среди телекоммуникационных компаний.
В силу моего телосложения и не хватки добровольцев, меня определили на рывок гири.
Гирю я ни разу не тягал. Но у меня была неделя на тренировку и интернет.
В первую очередь меня интересовал результат, к которому необходимо прийти. Нашел нормы ГТО - на золотую медальку - 40 раз, с одной заменой руки. К нему я и пошел.
Нашел гирю посмотрел технику. В итоге пришел к результату в 50, но это предел, я после этого как дуб - спина не согнуть, пальцы не разогнуть, плюс шатает и дыхание как у загнанного хомячка. И это при том, что гиря пудовая.
В итоге спартакиада. Правила: гиря-16 кг,одна смена, три минуты (ТРИ МИНУТЫ!!!). Я тягал предпоследний, средний результат до меня 65-80, а рекорд 89!
Посмотрел кто, как делает- от моей техники отличалось разве что качеством. Ну думаю участвовать все равно придется. Встаю, начинаю, подход еще подход. Тут уже чувствую, надо руки менять. Прислушиваюсь к счету - 43,44,45! Я одной рукой сделал 45 раз!
Итог у меня конечно всего 77 (одного очка до третьего места не добрал). Но! Это не из-за того, что устал, а времени не хватило.
Я понимаю, что по законам хепиэнда я должен был всех порвать и взойти на пьедестал. Без устоявшейся техники, без длительных тренировок.
Но это реал, здесь это просто моя личная победа, моё личное достижение.
В силу моего телосложения и не хватки добровольцев, меня определили на рывок гири.
Гирю я ни разу не тягал. Но у меня была неделя на тренировку и интернет.
В первую очередь меня интересовал результат, к которому необходимо прийти. Нашел нормы ГТО - на золотую медальку - 40 раз, с одной заменой руки. К нему я и пошел.
Нашел гирю посмотрел технику. В итоге пришел к результату в 50, но это предел, я после этого как дуб - спина не согнуть, пальцы не разогнуть, плюс шатает и дыхание как у загнанного хомячка. И это при том, что гиря пудовая.
В итоге спартакиада. Правила: гиря-16 кг,одна смена, три минуты (ТРИ МИНУТЫ!!!). Я тягал предпоследний, средний результат до меня 65-80, а рекорд 89!
Посмотрел кто, как делает- от моей техники отличалось разве что качеством. Ну думаю участвовать все равно придется. Встаю, начинаю, подход еще подход. Тут уже чувствую, надо руки менять. Прислушиваюсь к счету - 43,44,45! Я одной рукой сделал 45 раз!
Итог у меня конечно всего 77 (одного очка до третьего места не добрал). Но! Это не из-за того, что устал, а времени не хватило.
Я понимаю, что по законам хепиэнда я должен был всех порвать и взойти на пьедестал. Без устоявшейся техники, без длительных тренировок.
Но это реал, здесь это просто моя личная победа, моё личное достижение.
Прошу помочь, кто УМЕЕТ, МОГЁТ
Прошу мастеров-умельцев убрать надпись поперёк фотографии - хочу сделать портрет своего сына, а надпись про спартакиаду на портрете не нужна. Пожалуйста!!!
ЧЕТВЕРТОЕ КОМАНДНОЕ ИЗ 66
В Ижевске состоялось официальное закрытие VI зимней Спартакиады учащихся России 2013 года. На протяжении четырех недель – с 22 февраля по 19 марта – около двух тысяч спортсменов в возрасте от 12 до 18 лет разыгрывали комплекты наград в 16 видах спорта, 15 из которых – олимпийские.
Лидером в командном зачёте в очередной раз стала сборная Москвы, набравшая 1145 очков. Команда Москвоской области заняла второе место (707 очков). Почётное третье место досталось Санкт-Петербургу (584 очка). Всего в Спартакиаде принимали участие 66 регионов страны.
Лидером в командном зачёте в очередной раз стала сборная Москвы, набравшая 1145 очков. Команда Москвоской области заняла второе место (707 очков). Почётное третье место досталось Санкт-Петербургу (584 очка). Всего в Спартакиаде принимали участие 66 регионов страны.