#карантиннавсе100
С мужиками уже лет 10 играем в футбол, в 2016 году даже создали любительскую команду "ИЛС" (Иркутские любители спорта), даже тренера нашли, стали проводить тренировки, а тут такая засада с карантином. Чтобы лишнего веса не набрать сидючи дома придумал для себя, а потом и нашим предложил челлендж : #карантиннавсе100 : каждый день делать 100 упражнений, а вечером за минуту максимальное число повторений. Вчера были отжимания, сегодня на пресс, завтра приседания. Всех приглашаю присоединится, все лучше чем на диване лежать))




