Знакомая проверяла диплом на уникальность. Антиплагиат как бы намекает⁠⁠

Нет. База антиплагиата составляется из открытых источников, на которые должны быть даны ссылки. Если вы загрузите свой документ, то помимо нарушения закона о разглашении личной информации, просто технически невозможно на этот документ будет дать ссылку. Так что не переживайте. Пока вы не выложите документ сами публично и онлайн, никто его не увидит и не сошлется.