Журнал Life в 1914 г. представил, как бы одевались люди в 1950.
раскрыть ветку (25)
раскрыть ветку (24)
Нет. Просто разноцветные ленточки из хлопка. По задумке клеишь эту хрень на себя и тут же жир резко сжигается, мышцы мощно накачиваются, суставы укрепляются, кровоток улучшается, боль купируется, болезни излечиваются, ауры чистятся, чакры раскрываются, деньги умножаются, успех появляется.
На деле ты просто как долбоеб ходишь обклеенный разноцветными полосками. Все. Больше ничего не происходит.
раскрыть ветку (22)
Да хоть бы и так. Когда я занимался в спортзале, много страдал от привычного вывиха правого плечевого сустава. Добрая половина упражнений вызывали боль. С этими наклейками поверх сустава стало НАМНОГО легче, уж не знаю, почему.
Разве это не штука, чтобы мышцы не растянуть? Или что-то такое. Спортсмены их на мышцы лепят, говорят, шикарная вещь.
раскрыть ветку (19)
нет (или да).
В общем в доказательной медицине эффект кинезотейпирования (это так называется) не обнаружен.
Но в спортивной медицине весьма много шарлотанов. Некоторые из них "пробивные" и им удалось пробраться поближе к кормушке.
Разве это не штука, чтобы мышцы не растянуть? Или что-то такое.
Да. Именно что-то такое. Чтобы не растянуть мышцы, сжечь жир, накачать мышцы, укрепить суставы, восстановиться после травм и все прочее, что я перечислил.
Вот только оно всего этого не делает.
Спортсмены их на мышцы лепят
Нет, на кожу.
говорят, шикарная вещь.
Конечно шикарная. Работает не хуже гомеопатии. К тому же, что немаловажно, вещь эта яркая, разноцветная и футуристичная вся такая. Огромный плюс.
раскрыть ветку (17)
Дружище, это тейпы, они нужны, чтобы снизить нагрузку на мышцу во время состязаний/тренировки. Типа - играть надо, а у тебя плечо ещё побаливает после травмы. Лепишь тейп и он часть нагрузки на себя берёт и страхует он нового растяжения. Насчёт сжигания жира - бред какой-то, но вот при растяжениях помогает шикарно.
ещё комментарии
Дружище, эти тейпы, они клеятся на кожу. Не на мышцу. Не на сухожилие. Не на кость. На кожу.
Объясни мне, каким образом херотень, приклеенная на кожу, "часть нагрузки на себя берёт и страхует"?
Часть нагрузки на кожу - да, возьмет на себя. Только вот незадача, во всех упражнениях/видах спорта нагрузки испытывает не кожа. А те самые мышцы, сухожилия и кости, к которым нихуя не приклеено. Разве что у тебя какие-то соревнования по тяге гантели крайней плотью. В таком случае да, продолжай обклеивать.
Нет ни одного нормального исследования, подтверждающего эффективность этой разноцветной хуеты в чем-либо помимо превращения носителя в попугая.
раскрыть ветку (15)
У меня была травма мышц и связок стопы и голеностопа. Я надел на кожу ноги - не на мышцы, а на кожу, бандаж. Это такой стягивающий носок, который поддерживает ослабленные мышцы и связки и ограничивает их действие, оберегая от повторного растяжения. Носил я его по рекомендации врача. Тейп выполняет ту же функцию, только бандаж удобнее и долговечнее.
Чтобы лучше понять принцип работы - купи тейп, наклей его себе вдоль спины - от лопатки и чуть ниже талии - и попробуй согнуться. Вдруг поменяешь своё мнение?
Чтобы лучше понять принцип работы - купи тейп, наклей его себе вдоль спины - от лопатки и чуть ниже талии - и попробуй согнуться. Вдруг поменяешь своё мнение?
Простая инструкция как можно обосрать то в чем совершенно не разбираешься, но что тебе не нравиться.
Вы ебанутый? Или просто травм не получали? Тейпы охеренно облегчают жизнь при оных, а так же при межпозвоночных грыжах, вывихах и много ещё при чем.
В профессиональном спорте по-твоему одни дурачки и лепят тэйп для тех вещей, что ты два раза описал? В гимнастике там чуть ли не у каждого в "проблемных" местах наклеено, особенно в подготовительный период к соревнованиям. Ходят мифы, что так рекламируют тэйпирование, но вот ни названий, ни ссылок, ничего. Зато водичка Powerade активно пиарилась (может и сейчас тоже) легкоатлетами и спецом их показывали её пьющими этикеткой к зрителю всегда.
раскрыть ветку (4)
Powerade хороший изотоник. Другое дело, что он вообще единственный на рынке доступен простому обывателю, который не заходит в магазины спортпита.
раскрыть ветку (3)
Я не спорю, что хороший. Сам пью частенько. Водный баланс реально поправляет быстро. Единственная реклама, которая на меня сработала) И то только из некоторой любви к лёгкой атлетике) У нас правда всё реже стал встречаться в магазинах, особенно белый(
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Есть синий и белый. Не помню в чём разница, но она есть и белый мне больше нравится. А его вообще уже полгода не встречал
не спорьте. людей вы не переубедите, а эффект плацебо реально действует.
То, что вместо тейпа можно было бы наклеить лейкопластырь (если предварительно его раскрутить), а от головной боли помогают плацебо -- одним комментарием не объяснить, тут людей реально надо образовывать.
Странно, что заминусовали (хотя это пикабу, он прогнил), потому что ты всё по делу пишешь. Реально развод для лохов без какой-либо доказательной базы.
раскрыть ветку (5)
ну хз, вон чувак выше объяснил тебе на примере бандажа. А еще тяжелоатлеты пояс надевают, чтобы грыжу не отхватить. Я думаю, что если тейпом обмотаться вокруг поясницы, то получится аналогичный пояс.
раскрыть ветку (4)
Не сравнивайте хуй с пальцем, пояс из крепкой кожи и почти не гнется, и выполняет совершенно другую функцию. Бандажи на колено и прочие суставы из мощной прорезиненной ткани и тоже имеют форму чулка (они не за кожу цепляются, а обхватывают проблемную зону тканью).
на примере бандажа
Тогда я объясню на примере ремня. Если ремень обвязать вокруг пояса, то он будет держать штаны. Если приклеить ремень себе вдоль руки - ты будешь выглядеть как долбоеб.
Бандаж помогает не благодаря тому что он приклеен к коже, а благодаря тому, что он сдавливает пораженное место. А вот эти разноцветные резинки ничего не сдавливают.
А еще тяжелоатлеты пояс надевают, чтобы грыжу не отхватить
Да, при поднятии тяжестей повышается внутрибрюшное давление. Начиная с определенной отметки мышцы пресса уже неспособны справиться с этим давлением (при том, что остальным мышцам вес под силу), поэтому тяжелоатлеты используют жесткий ремень для поднятия максимальных и околомаксимальных для себя весов.
Я думаю, что если тейпом обмотаться вокруг поясницы, то получится аналогичный пояс.
Если ты тянул 70 кг в становой тяге, то да. Все будет абсолютно аналогично. Потому что по прямому назначению ни пояс, ни эта яркая изолента не используются. С таким весом без проблем справится даже не самый тренированный пресс. Остается только психологический эффект.
Если же ты будешь тянуть 250 кг, то помимо психологического эффекта, пояс уже будет уже существенно помогать сдерживать возросшее давление. А тейп в такой ситуации будет только мешать хирургам во время операции по удалению грыжи.
Потому что ремень широкий (покрывает большую часть брюшной полости), жесткий (не растягивается от слова совсем) и обвязывается очень плотно (находиться в нем постоянно некомфортно). Только в таком случае он может выполнять свою функцию. Несоответствие любому из этих пунктов делает ремень бесполезным или почти бесполезным.
Если же взять узенькую, тянущуюся ленточку и просто приклеить на кожу (а именно так клеят эти тейпы. Их не обматывают. Их клеят на кожу вдоль мышцы или вокруг сустава), то с таким же успехом можно приложить подорожник к пузу перед упражнением, ну или там пальцы скрестить или помолиться. Эффект будет точно такой же.
Попробуй, если тебе твой позвоночник больше не нужен. А если нужен, то лучше поговори с тяжелоатлетами и посмотри, насколько сильно они затягивают этот самый пояс, чтобы грыжу не отхватить. А ещё расскажи им о своей идее с тейпами, пусть посмеются немного.
Эти тейпы помогают даже не на уровне бандажей или эластичных фиксаторов. Они вообще ни о чём.
ещё комментарии
ещё комментарии
Еще они приподнимают мягкие ткани, уменьшая отек. Но, надо видеть проблему, понимать анатомию, и знать куда и как клеить. Если не владеешь этими знаниями, то это просто цветной пластырь.