2072

Здравствуй, старость1

Почему у нас нет лиги старпëров?))) я бы присоединилась.

Вчера был обычный день, ничего не предвещало ночных приключений.

Но при попытке лечь спать дико заколотилось сердце. Лежать было больно, тяжело дышать, сдавливало горло. Садилась, или начинала ходить- становилось легче.

Жахнула корвалола- не помогло. Померила давление- 140/100, пульс 31. Загуглила, испугалась. Скорую вызывать не хотела, боялась, что увезут в больницу, а в соседней комнате спал шестилетний сын. Оставить его не с кем. Вообще. Бывший муж завел новую семью, и перестал общаться с ребёнком, новая жена запретила. Платит алименты 5 тыс в месяц. Да и бог с ним. Родственников у меня нет, близких друзей тоже. Вот такой пердимонокль.

А потом представила, что если умру, ребёнок точно поедет в детский дом, в кошки на помойку, и позвонила в скорую. По телефону посоветовали выпить столовую ложку корвалола, и через 40 минут перезвонить, если не станет лучше. Лучше не стало. Вызываю врача. Пальцы на ногах бело- синие, как зенитовский флаг. Правая сторона тела немеет. В пальцах рук мурашки, голова гудит как улей.

Скорая приехала быстро, взяли кровь на сахар, щупали шею, мерили пульс, сделали кардиограмму. На кардиограмме какие то систелы. Экстренного ничего нет, дали таблетку от давления, рекомендовали обследоваться у терапевта и уехали.

Я после таблетки поспала пару часов. Сейчас давление в норме, но тахикардия осталась, и голова болит. И состояние амёбы. Надо вставать и ползти в поликлинику, прорываться без талона к терапевту и выяснять, что же такое со мной приключилось.

Хотя, мне кажется, я знаю причину. Работаю на пятидневке, до работы ехать полтора часа в одну сторону, итого 3 часа в день на дорогу. С тремя пересадками. Подъём в 5 утра, отбой в 22. В выходные тоже не отоспишься- готовка, уборка, ребёнок. А месяц назад я нашла себе подработку на выходные, работа не сложная, но тоже на весь день, хотела на отпуск накопить)) Накопила, блиать. Бессмертный пони сломался.

Вывод. И просьба. Ребята, берегите себя. Не нагружайте себя сверх меры. Я даже не знаю, что посоветовать людям в такой ситуации, как у меня. Когда один как перст, и некому помочь, разгрузить. Сейчас я разберусь с этими систалами и давлением, и начну искать новую работу. В идеале удаленку, что бы быть дома и не тратить время на дорогу . Спать дольше. Чаще проводить время с сыном. Не взваливать на себя всё, и пытаться утащить. Чëрт с ним, пусть валяется. Не пытаться заработать все деньги, ведь здоровье не купишь. А тонометр запросто)))

Ну вот, поныла на пикабу, легче стало. А ещё перечитала текст, и поняла, что сама себя загнала на больняк. Извините за сумбурный текст, голова тяжëлая. И ночь не спала. И испугалась. Болеть страшно. Ещё раз повторю- берегите себя, ребята- девчата, всем здоровья.

Наташенька, 41 годик.

Лига уставших

962 поста3.4K подписчиков

Правила сообщества

1 правило - не нарушать правила Пикабу.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вам нужно серьезно заняться здоровьем.

1. Вы пишите - нет близких друзей, но хотя бы коллеги по работе , к которым можно обратиться есть ? Попробуйте , люди отзывчивы.

У Вас же есть кошки, может есть знакомые кошатники, это вообще дружное сообщество,скорее всего есть люди, которые смогут Вам помочь в случае чего.

2. Обязательно сходите ко врачу и выполняйте их назначения.

По давлению - сделайте себе таблички и меняйте давление утром и вечером и вносите показания в таблицу.

Обязательно обсудите диету с терапевтом, что Вам точно нельзя есть и пить, например, соленое точно нельзя, кофе скорее всего тоже.

3. Попробуйте  делать дыхательную гимнастику, на Ютубе можно найти.

4. Лично на себе испытано - массаж ступней, активных точек.

5. Спросите у врача - имеет ли смысл пропить пустырник, он имеет накопительный эффект , есть и в виде настройки и в виде таблеток.

6. Отец ребенка не совсем же негодяй, попробуйте с ним поговорить серьезно, хотя бы об увеличении алиментов.

7. Узнайте , вдруг Вам положены пособия и соц.выплаты?

Ни в коем случае не отказывайтесь.

8. Вы можете попросить работодателя о мат помощи?

9. Мне лично при серьезной усталости помогали витамины, конкретно, Супрадин. Пила курсами.

Но это индивидуально , просто задайте вопрос врачу.

И пишите, как Вы и сынуля.

Здоровья Вам.

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо большое!

0
Автор поста оценил этот комментарий

Массаж вы сами делали? Или ходили к массажисту?

Пустырник успокаивающее?

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Массаж делаю себе сама, пустырник - трава - успокающее действие накопительного характера,

НО. НАДО СПРОСИТЬ ВРАЧА.   Самолечение лучше не практиковать.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку