ЗАЧЕМ мы качаемся??(Что тебе дают тренировки?)⁠⁠

Зачем нам качаться? Для чего вообще нужны тренировки мужчинам и парням? Что они нам дают? На эти вопросы я хотел бы сегодня попытаться ответить в своем новом влоге! Многие наверное подумают к чему эта тема? Верно, многим и так хорошо живется без тренировок, вполне комфортно себя чувствуют и не парятся. Но давайте разберемся в "+" данной темы и что нам дают эти самые тренировки как мужчинам?