Это депрессия или что?

всем привет! на волне истерии по поводу - заводить семью или нет, и в каком возрасте это делать! хочу накинуть новую тему для разговора! назовите это кризисом среднего возраста или половиной кризиса среднего возраста - в общем суть такова! мне 30,в браке 10 лет, старшему сыну 7-мь, младшему в этом году будет 3-и! все, вроде, хорошо - у нас ипотека, чуть чуть кредитов, в след году с кредитами должны раскидаться, да и с ипотекой осталось соседствовать еще 4 года, старший занимается хоккеем, младший в этом году идет в садик, и как планируем в след году тоже идет на хоккей! вроде бы все должно быть хорошо, но есть одно но! прям здоровенное НО! у меня такое чувство что это не я! это не моя жизнь! чувство, будто это сон! будто я должен проснуться и не могу, и живу во сне! иногда даже приходят мысли - а нужна ли мне такая жизнь, но осознаю, что мои малыши без меня не справятся! если это, как говорят многие, взрослая жизнь - я не такую взрослую жизнь ожидал