раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
Потому что в желтках находится не вспомню какое вещество, которое сильно грузит печень. Поэтому в спортдиетах для получения белка обычно яичница выглядит как 7 белков и 2-3 желтка.
раскрыть ветку (4)
Ага, 15 раз вреден))))) Куда ты без холестерина денешься то? Полезнейшая вещь, если в меру. Хорошо хоть он у нас, в отличие от витамина С, в организме синтезируется.
раскрыть ветку (2)
Типа при том же самом объеме, содержание веществ будет сильно другим) И вообще, яйца, по последним сводкам, вроде, признали полезными.