Выгорание и как все изменить

Вот мне и 30 лет и понимаю что где-то я иду не туда

Все что нравилось, наскучило нет тех эмоций как раньше , любимая работа стало адом, любимые игры стали раздражать, любимая музыка не приносит удовольствия, пустота и все

И это история будет о том как я поменяю свою жизнь и приду к тому о чем мечтаю

Выгорание и как все изменить Эмоции, Мысли, Чувства, Рассуждения, Депрессия