Народ, у кого было профессиональное выгорание? Кто как справлялся и что делать? Понимаю, что уже на грани. Работаю контрактным управляющим в бюджете, веду 2 учреждения. Сегодня была в 3 учреждении, пообещала, что возьму их, вышла и понимаю- не смогу, просто до слез и тошноты. Чем чревато такое состояние? Понимаю, что надо менять работу, верно? Что скажете?
"пообещала, что возьму их, вышла и понимаю- не смогу" - причем тут выгорание?
Просто работать надо меньше, а больше наслаждаться жизнью, тогда и выгорать не будешь.
Но жить,как мои соседи,с копейки на копейку,перебиваясь,чтобы незнающих людей вводить в заблуждение своим благополучием,не хочется НИКОМУ!Уж поверьте-лучше перегорать,чем понтовать!!!
О вещах. Не покупать то, что реально не нужно. Или не тратить на то, что реально не нужно.
Просто реально знаю людей, для которых невозможность поехать два раза в году в отпуск в другую страну - это просто катастрофа. И они впахивают как папакарло, а потом в отпуске - ой, бля, наконец-то. Кто-то меняет машину каждые 2-3 года, а иначе - катастрофа. И пашет ради этого на трех работах. Ну и так далее.
