Витамин Д для чайников!⁠⁠

Сегодня существует мода на витамин Д. Витамин Д связывает с большим количеством процессов в организме, особенно с обменом кальция, формированием иммунитета, а также эмоциональным состоянием человека. Благодаря дорогим исследованиям выяснилось, что рецепторы к витамину Д расположены во многих тканях и органах, а, значит, он участвует в множестве процессов.

Если прямым его эффектом является обмен кальция в костях, формирование иммунитета, то такие вещи, как развитие аутоиммунных заболеваний, онкологии, болезни Крона, ожирение и другие вещи, это опосредованный эффект, непрямой, не очевидный и не 100%. Это означает, что у Вас может быть дефицит витамина, но не быть онкологии, хотя по статистики у людей с онкологией очень часто наблюдается дефицит витамина Д. Этим пользуются многие компании, которые производят данный витамин. Как раз эти компании и занимались спонсированием данных исследований, т. к. весьма выгодно найти новые области применения того или иного препарата, тем более если делать из довольно дешевого сырья.


Раннее в нашей стране всех детей пичкали рыбьим жиром с точки зрения профилактики рахита (нарушение развития скелета из-за нарушений обмена кальция). Очень выгодное производство из отходов рыбоводческого ремесла делать лекарственное средство. Все накрылось «медным тазом» при смене законодательства, запрете производства рыбьего жира из-за повышения загрязнения морей. В связи с чем, фармацевтическим компаниям пришлось быстро меняться, после чего сначала появились огромные капсулы, затем растворы.


Сегодня каждый слышал о витамине Д и его чудо свойствах. Создается впечатление о «панацеи» от всех проблем, но такого не бывает. Многие его эффекты «притянуты за уши» и умело используются в маркетинге, продажах. Причем это происходит так искусно, что многие врачи не видят подвоха и искренне верят в силу витамина Д, не говоря уже о потребителе.

Витамин Д нужен, но это не панацея! Эффективен только в комплексе и не нужно высаживать большие деньги на это...