У меня СДВГ, что делать?⁠⁠

Я с Казахстана, мне 27. По всем симптомам у меня СДВГ, еще не ходил к психиатру, но я уверен в своем диагнозе так как долго анализировал жизнь. Также по этой причине видимо и развод жду, яже не стабильная личность и импульсивный.

Вопрос такой, как лечить или к кому обращаться? Читал форумы, пишут что лечат от этого только за границей, у нас даже не признают этот диагноз.

Все симптомы которые вы почитаете в описании СДВГ про меня и их уровень у меня лично очень высокий, то есть они отправляют мне жизнь на 100%, нужна помощь.

Сборы я не имею право организовывать, но догадываюсь, что придется ехать за границу и лечиться там, если так и получится, я просто вскроюсь, потому что мой диагноз не дает мне накопить никаких средств, а за границу я тем более не смогу свалить. В прошлых постах я обманывал сам себя, жена видимо догадывалась и пыталась помочь, но не может и бросила видимо. Жаль, что когда нуждаешься больше всего в поддержке от тебя уходят, но что поделать, я сам в этом виноват.