Стройность⁠⁠

Лайфхак для того, чтобы балансировать в том весе, который Вы хотите. Носите одежду из нетянущихся тканей, чтобы контролировать «прирост» . И джинсы должны быть на талии, а не ниже. Это вообще бодрит. Поели- платье (штаны) стали поджимать - ага… Пару дней надо притормозить коней. Перестало быть дискомфортно. Отлично, можно питаться нормально. Никаких оверсайзов- это очень расслабляет.