Сонный паралич. Моя первая седина⁠⁠

Здравствуйте.

Недавно читал пост https://pikabu.ru/story/snova_sonnyiy_paralich_6878001 так вот, хочу добавить свои 5 копеек про свой случай сонного паралича.

Хочу сказать, что явление для меня знакомое, был случай, когда я проснулся (находясь в электричке) во сне, т.е. внешне я спал, а сознание резко проснулось от услышанного объявления о прибытии к моей станции. Я открыл глаза, все черное, но сделать что-либо невозможно, слышу как люди встают со своих мест, а я не могу даже что-то мычать, а может и мычал. Бывает просто очень сложно проснуться и ощущение, что с тобой происходит кажется понятным, но это все переплетается с бредом сна и какими-то мутными образами, очень сильной усталостью и бессилием. В основном это связано с неудобной позой сна: за столом, в поезде - сидя и т.п., бывало от того, что телек работает, спать мешает. Внешние факторы мешают мозгу погрузиться в глубокий сон, и он как бы чутко реагирует на реально происходящее и в то же время пошел полет фантазии)  Но я хочу описать самый страшный мой случай...

Я живу один, с котом точнее (но он почти уличный. приходит поспать, пожрать и т.д.). Привычно лег спать на краю кровати. В этот раз моему сну помешал холод и мерцание монитора. На монитор было пофиг, таймер я выставил. А вот холод - во сне одеяло сползло с кровати. Я, конечно же его тяну на себя, а оно у меня выскальзывает. Нихера не понимаю, сонный ещё. Я тяну сильнее на себя, одело  - от меня, может Мойдодыр? Мне уже совсем не до шуток. Аккуратно хочу посмотреть за край кровати (первая мысль - кот, совсем япнулся что ли???) Но, понимаю, что кот на улице, вечером выпускал. Цепенея от ужаса, смотрю на то, как одело медленно уходит под кровать, в свете монитора четко это видно, но не видно кто там, да и страшно очень. Волосы на всем теле уже приподнялись, резко прошиб холодный липкий пот, силой сжимаю одеяло, пытаюсь тянуть на себя - это что-то сильнее меня. Уже почти в панике тяну - никак.

Через секунду  немного отпустило, картинка набирает резкость. Все тот же комп, монитор, я лежа на краю кровати, сжимаю с силой одеяло, мокрый, напуганный. Не до конца все понимаю, но уже суть улавливаю. Потом  все понял, когда увидел все одеяло у себя на кровати, а не на полу. Т.е. все переплелось - сон и реальность. Можно сравнить это с VR шлемом с полным погружением и подключением к нервной системе. А одеяло не мог подтянуть из за той же физической слабости во время сонного паралича.