Режим дня⁠⁠

Всем привет. Ситуация следующая, из-за переезда в более удалённый район (в том же городе), появилась необходимость вставать раньше. И вот встаю несколько дней в 6, раньше вставал в 7-7.20. Как-то тяжело с непривычки. Но дело не в этом, решил я думаю посмотрю в тырнете, что пишут умного по типу- распорядок, ранний подьем и т.д.... И вуаля! Подьем в 6, завтрак в 8, фигнёй, 5-6 перекусов, йога и ещё хрен знает что... КТО-ТО ЕЩЕ РАБОТАЕТ В ЭТОМ МИРЕ? Я кофе в машине допиваю и уду 1,5 часа до работы... Кот составляет эти распорядка и советы? Выговориться, спасибо.