Прошу совета, онемели пальцы⁠⁠

Здравствуйте, уважаемые доктора!!!
Подскажите, пожалуйста, как действовать, или вообще, возможно все пройдет в итоге.

Год назад начали неметь руки, кисти - когда просыпаюсь.

Чтобы не храпеть, приучил себя спать на полуживоте, т.е. руку под голову, вторую руку - под лицо. Как бы на боку и животе получается.

Обычно немело, перевернусь на другую сторону и все проходит. Утром достаточно сходить в душ и все проходит.

А уже неделю - так занемели безымянный и мизинец на левой руке - не проходит вообще. Работать сложно, силы в кисти совсем нет.

Засыпал на спине - руки вдоль тела, и на груди, всяко пробовал - не проходит.

Работаю на высоте, когда лезу по лесам, стало страшно, вдруг кисть не выдержит, разогнется сама по себе.

Подскажите, пожалуйста, как быть? В чем может быть причина? Как все это можно отремонтировать, поправить.

Здоровье в общем нормальное, заболеваний не было никаких, кроме температуры раз-два за год. И то за пару-тройку дней все проходит. 39 лет.

Заранее благодарю за совет!