Промывать ли нос?
Купил себе ирригатор для зубов, в комплекте была насадка для промывки носа. Собственно, при покупке ирригатора и рассчитывал попробовать промыть нос в том числе, ибо за ноздрями следить надо (привет, @olz777) и вроде как заложенность/снижение обоняния наблюдается.
Проблема вот в чем: как только вода попадает в нос (не в легкие), сразу возникает эффект захлебывания, болит нос, откашливаюсь. Короче, не получается в одну ноздрю вливать и из другой сливать спокойно, как в рекламах. Вода теплая, температуры тела, единственный недочёт - вода из под крана, не изотонический раствор. Привыкать надо, или не надо?
Опишите свой опыт, кто промышляет этим. Ну и интересно мнение ЛОРов. У нас же по бокам ноздрей и на лбу пазухи есть, которые могут быть забиты пылью и прочим. Таким образом можно их очистить?
