Продолжение поста «Про силу воли»1
Тэк-с, отчитываюсь за первую неделю работы над своим пищевым поведением.
Весы сегодня утром показали
Наверное, неплохой результат для недели. Неделю назад они предательски показывали 63,9.
Я не ела конфеты-печенье-сладости-хлеб (один раз покупала какой-то ржаной хлеб с семечками, подсушивала его до сухарей). Чай-кофе без сахара. Не пила алкоголь. Естественно, никакого майонеза. В принципе, из ограничений - всё. В остальном питание не поменялось.
Следующий отчёт будет через три недели, если продержусь чтобы ленту не засорять.
Пысы. Листая вк, наткнулась на пост про Скарлетт Йоханссон без фильтров. Вот примерно такая фигура и у меня. Жуть😑
