Продолжение поста «Ненавижу своё решение родить»⁠⁠14

Автор, я прошла через то же самое. Единственное, что остановило от сдачи в детдом - понимание, что я буду испытывать такие угрызения совести, что будет не легче. Сейчас старшему 5 лет, младшему 1,9. Я смогла вылезти из болота и начать жить нормально, а иногда даже чувствуешь себя счастливой и могу наслаждаться.

Что мне не помогло:

1. Родственники. Моя мама забирала ребёнка к себе на несколько дней много раз, давая нам отдохнуть. Но от такого отдыха становилось только хуже: мы знали, что как только ребёнок вернётся, снова будет ад. И поэтому хорошо было лишь в первые пару часов после передачи. Потом только ощущение снова приближающегося ада. К тому же у нас ломался график жизни с ребёнком, к которому привыкаешь, и после такого отдыха нужно было привыкать заново, это было болезненно.

2. Терпеть и заставлять себя быть хорошей мамой. Раз стерпела (накопилось), два стерпела (накопилось), на третий -четвертый меня уже прорывало в жуткие сцены. Лучше каждый раз выдавать небольшой негатив, чем терпеть, а потом сильно срываться.

3. Психолог и платный психиатр. Не смогли (или не захотели) разглядеть депрессию, зато очень любили задавать дебильные вопросы, ответы на которые итак были очевидны. Всё это ничего не решало и не меняло. Мне только приходилось оплачивать всё новые и новые сеансы.

Что мне помогло:

1. Психиатр. Не психолог, а именно психиатр. Причем не платный, а самый обычный из ПНД. Да, меня предупредили, что потом могут быть проблемы с продлением водительских прав. Но для меня это была адекватная расплата за возвращение в нормальную жизнь. И волшебные таблеточки дали такой эффект, что если бы я это знала раньше - побежала бы не откладывая. Очень рекомендую.

2. Второй ребёнок. Когда он был один, он все время висел на нас с мужем. Когда появился и стал ходить второй, они стали развивать совместную деятельность, и мы им уже почти не нужны.

3. Говорить. Когда я находила в себе силы высказать мужу вслух свои самые страшные, самые чёрные мысли типа сдачи в детский дом, или например, что я не люблю ребёнка, мне сразу становилось легче. Как будто вместе со словами эти мысли вылетали из головы и исчезали, и больше не возвращались. Ну тут конечно спасибо моему мужу, что смог спокойно воспринимать всё это и справляться с этим вместе со мной.

Жизнь есть. Другая, не такая как до ребёнка. Но она есть. Не опускайте руки, держитесь. Всё наладится.