Есть у меня одна особенность, которая с детства и по наследству от бати - спать в любой непонятной ситуации томительного ожидания. Автобус на межгород - легко! 4часа и я телепортирован. Самолет Москва - Кипр, аналогично. Поезда вообще мои любимые - подушку и одеялко дают. Даже в маршрутке если далеко ехать - 10 минут и хрр-р-р-р.
Жена в таких вот ситуациях плохо спит, искреннее завидует.
Вот такая у меня суперспособность - спать в транспорте и при томительном ожидании.
Мой муж так умеет. Я даже засекала по часам, сколько ему нужно, чтобы уснуть. 46 секунд! Как это получается? Я, пока все мысли не передумаю, вообще не усну.
Это так не работает.
Самый запоминающийся случай - 40 км пеший переход.
Ночь уже дома. Кроватка, одеяльце родное, ноги на полку в шкаф отдельно от себя положить хочется - а сна ни в одном глазу. И сил ни на что нет.
Выматываться до отключки - это не здорово, и процесс этой самой отключки с точки зрения работы мозга ближе не к сну, а к обмороку. Если делать так регулярно, то вы очень скоро начнёте просыпаться уставшим (хотя казалось бы). Потому что процессы нарушены, вы не спите и, следовательно, не восстанавливаете силы ночью, как должны. И здоровье очень быстро посыплется, привет, инфаркт в 40.
Честно, пробовал. Получилось один раз, но это были развлечения.
А вот с работой все иначе: из-за ошибок, сжатых сроков не сплю по 2 суток. Потом ложусь и уснуть не могу (стресс). Выключаю голову и могу всю ночь проспать, а могу и 1-3 часа. Встаю, организм в шоке, кукуха едет во все стороны. Надо работать, а работать нечем. Еще больше нервничаю, срываюсь на людей.
Такой себе совет...
...зачем горизонтальное?!??!!! Сидя, на краешке, чуть голову склонил и ....а уж в междуглроднем автобусе!
У нас с батей раньше соревнования были - кто раньше уснёт. Храпим оба громко, раскатами. Поэтому кто успел - тот и уснул в тишине!
ехал с другом куда то, пол часа езды от силы. сели в машину, я за рулем. он говорит, чет спать хочу, разбудишь. голову наклонил и секунд через 10 уже похрапывал
