Понять и простить: как пережить беременность жены⁠⁠

После первого поста - Пренатальный скрининг в вопросах и ответах

я получил один положительный отзыв и один критичный. Пока счет 1:1, рискну продолжить)

Беременность — особенный опыт не только для жены, но и для мужа. Как пережить этот период и с чем вам предстоит столкнуться? Вот несколько значимых моментов:

1. Всеми изменениями рулят гормоны беременности, начиная с перестроения организма, заканчивая ее переменчивым настроением. Повышение чувствительности к запахам и тошнота, головокружения и странные пищевые пристрастия. Из бонусов — увеличение груди, улучшается состояние кожи и волос. Зачастую, женщины становятся более чувственными и требуют больше мужского внимания. Не отказывайте ей в этом (подробнее об этом в следующих постах)!

2. Беременность — это тяжело чисто физически. Набор веса, отек конечностей и лица, изжога и запоры, частое мочеиспускание — неизменные спутники беременной. Поддержите ее в этот трудный период.

3. Инстинкт гнездования. Часто на поздних сроках женщины начинают наводить лоск, собираются переклеивать обои, закупают масштабно детскую мебель и одежду. Ноги у этого явления растут из социальных установок, что женщина — это хранительница очага и все такое. Проявите участие и не позволяйте ей перенапрягаться. Иногда проще согласиться и сделать как она хочет. Нервы сэкономите и уютнее станет. А обои в крайнем случае потом переклеите.

4. Иногда мужчины испытывают те же ощущения, что и будущая мама. Перепады настроения, бессонница, тошнота по утрам, набор веса, боли в спине, приступы тревоги — поздравляем, у вас синдром кувад! «Беременность» мужчин — чистая психосоматика. И здесь уместны все традиционные способы борьбы со стрессом. Нет, не алкоголь) Как только мужчина узнает о рождении сына/дочки, синдром проходит сам собой.

О своей жизни многодетного отца, всякие полезности и интересности в моей инсте - https://www.instagram.com/allday_papa/