Подготовка к физо.
Доброго времени суток,ребят. Такой вопрос,в 2015 году хочу поступать в военный вуз. Надо сдать 12-15 подтягиваний. Сейчас могу подтянуться только 1 раз(да,да,я дрищ-180рост 60кг). Начал ходить в зал,но мучает вопрос-возможно ли за полгода (до июля) поднять количество подтягиваний с 1 до 12?Очень прошу помочь,если не жалко плюсика,поднимите немного,пожалуйста. Коммент для минусов оставлю.
