Почему вы перегораете?
Сейчас объясню что это такое. Это чувство при котором вы эмоционально выдохлись, вам ничего не хочется и вам кажется что из вас всё высосали, у вас пропала энергия чтобы что то сделать, согласитесь у вас такое было. Это нормально.
А знаете почему такое происходит? Потому что вы блин делаете долгое время то что вам не хочется, тратите много сил на преодоление себя чтобы это сделать. Вы блин больные ублюдки зачем вы так с собой?
Беру конкретную ситуацию, девочка учится в 11 классе, она не хочет учиться, долбанное егэ ей не пригодится, и она говорит что можно потерпеть и свалить. Что блять? Потерпеть? Вы хоть понимаете насколько это ничтожно, терпеть то что не нравится? Потом не удивляйтесь что вами пользуются, потому что вы сами виноваты в том что вы терпилы.
Вот лайфхак, если это можно так назвать, найдите в учёбе один плюс для вас в настоящее время, который будет перекрывать все минусы. Вам станет легче. Вставайте и сразу вспоминайте ради чего вы идёте туда, поставьте цель так сказать. И ещё, поменяйте приоритеты и своё мировозрение, чтобы учится вам было в кайф. Один из плюсов как пример, что куда бы вы не пошли, вы найдете других людей, которые возможно изменят вашу жизнь, но если вы будете сидеть дома на одном месте ничего не изменится! Настраивайте себя на позитив каждый божий день и вам будет жить в радость) Жизнь это учение, на собственных ошибках!
Подумайте над тем что вам действительно хочется делать в жизни и каким вы хотите умереть?
P.S.(С понктуацией плохо, прошу прощения)