По просьбам трудящихся⁠⁠

После моего поста на меня подписалось 80 человек.
в комментариях было много (относительно) просьб объединить усилия. Сделал маленькую группу в телеге для людей у которых есть желание и мало времени. Просто лишний психологический рычаг держатся и идти вперёд.
Я не фитнес тренер и не диетолог. Никаких мотивационных постов не будет. Я такой же как вы.
писать в личку @Havy_Man,
отмечаю тех кто просил и кого запомнил.
@nikbay, @Vatrushka8, @YCAMA,

Пост для минусов прилагается.