Пикабушные, помогите похудеть!

Полтора года назад я приехал в Польшу. Работа физическая, 12 часов на ногах, иногда 25-30 км накатывает.
НО.
Я люблююю пиво. И из-за него курва Я начал жырнеть. Причем только живот и е#@ло.
Бросать не хочу. Но и хочу(знаете, как это)
Ноблть не знаю, как убрать факин живот и подбородок второй(((

Спасибо за ответы и отзывы, дамы и господа!!!

Пикабушники в Польше

521 пост2.5K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

- главное: уважай себя и членов сообщества, соблюдай правила Пикабу

- поддерживай мир во всем мире - мы искренне надеемся, что раз уж пикабушники живут по всему миру, здесь мы сможем избежать политики (за нарушение - предупреждение, при непонимании - бан)

- чувствуй себя как дома :)